Нови рецепти

Плодов коктейл

Плодов коктейл

Сложих по два плода от всеки, не направих много, само 3 бурканчета, засега.

Измих и обелих плодовете, с изключение на гроздето, и ги нарязах. Нарязах прасковите, нектарините и кайсиите на 4 и ги отстраних малко отстрани до костилката.

В купа на огъня сложих вода и захар и оставих, докато захарта се разтопи, след това добавих плодовете и оставих за 5 минути на слаб огън. След това извадих плодовете в сито, потуших огъня и пристъпих към стерилизиране на бурканите. Измих ги и ги сложих във фурната с запален огън за няколко минути, докато водата се изпари от тях. Сложих ги в метална тава, сложих в тях разнообразните плодове и няколко резенчета лимон и излях горещия сироп. Слагам капаците върху тях и поставям тавата във вече загрятата фурна. Оставих го там докато изстине.


Измийте кората на ябълката, портокала и банана. Измийте листата от мента. Изстискайте половината лимон.
Всички плодове се нарязват на парчета и се слагат в блендер. Добавете лимонов сок и листа от мента. Ако искате да украсите чашите с листа от мента, оставете няколко настрана. Ако не, обелете друг портокал и го нарежете на филийки, за да украсите чашите.
Напълнете с вода, докато плодовете се покрият (около 700-800 мл) и разбъркайте за няколко секунди. Не смесвайте много, защото ментата ще бъде много малка и ще придаде по -малко приятен вид на напитката.
Изсипете в чаши и изпийте веднага, защото след няколко минути ще се декантира.

Източникът на тази рецепта е кулинарният блог Lumeabucatelor.ro.

Пресни плодове и мента обикновено се пият сутрин за закуска, но могат да се сервират по всяко друго време на деня.


Коктейл от морски дарове

Вкусно ястие и много лесно за приготвяне. Може да бъде чудесно предястие за редовни поводи. Тъй като има само скариди, не знам дали името на коктейла е подходящо, но не можах да намеря нищо друго.

Съставки за седем порции коктейл от морски дарове
& # 8211 прясна салата
& # 8211 две авокадо
& # 8211 500 г скариди (малки и чисти)
& # 8211 кетчуп *
& # 8211 Домашна майонеза *
& # 8211 1-2 супени лъжици ракия
& # 8211 ½ връзка копър
& # 8211 лимон
& # 8211 черен пипер и сол
& # 8211 лют червен пипер (по избор).

* Можете да приготвите толкова сос, колкото ви е необходимо, но горните хранителни стойности се изчисляват за 75 грама кетчуп и 75 грама майонеза.

Как да приготвим коктейл с морски дарове
Сложете тенджера с вода и сол да заври. Когато заври, оставете скаридите да врят за около 4 минути. Прецедете и оставете да се охлади.

През това време правим соса. Сложете равни части майонеза и сладък кетчуп и разбъркайте. Добавете ракия, нарязан копър, малко черен пипер и сол. Смесете добре.

Авокадото се нарязва по този метод: рязане на авокадо, версия на кубчета. Поръсете с лимонов сок и разбъркайте добре.

Смесете авокадото със скариди и поставете в чаши за сладолед върху легло от листа маруля. Можем да добавим и малко лют червен пипер, на вкус.

Разходи
Разходите за седем порции коктейл от морски дарове са около 42-45 RON (цени за 2018 г.).


Подправка Шоколадово Мартини

съставки

  • 3-4 парчета чили
  • 50 мл водка, напоена с шоколад
  • 20 мл бананов ликьор
  • 15 мл лимонов сок
  • 1 чаена лъжичка ванилова захар.

Начин на приготвяне

Чилито се смила заедно с ваниловата захар в предварително охладена чаша Мартини. В шейкър добавете останалите съставки и леда и разбъркайте добре. Прецедете всичко в студената чаша и украсете с червен пипер, шоколад и резен портокал.


Рецепти за сокоизстисквачка

Обработете всичко и залейте сокоизстисквачката Optimum 400, разклатете или разбъркайте и сервирайте.

Creamsicle

  • Само- 2 мари
  • Целина - 2 стъбла, големи
  • Круши & ndash 2 среди
  • Сладки картофи с дължина 1,5 инча

Обработете всичко и залейте сокоизстисквачката Optimum 400, разклатете или разбъркайте и сервирайте.

Сок от прясно цвекло, моркови, ябълка и джинджифил

  • 2 малки био цвекло или голямо цвекло, нарязани на четвъртинки
  • 5-6 органични моркови
  • 2 малки органични ябълки & ndash Използвах сорта Fuji, като средната част беше отстранена и нарязана & icircnc & acirct към & icircncap & icircn сокоизстисквачката Optimum 400
  • 1 парче джинджифил 1 и дължина Prime
  • По избор & frac12 острие & acircie

Сок от зелено божество

  • 2 стръка целина
  • & frac12 от краставица
  • 3-5 големи парчета зеле
  • Шепа магданоз
  • Малко копър, луковица или стъбло
  • & frac14 чаша листа спанак
  • & frac14 чаша вода

Изстискайте зеленчуците с вашата сокоизстисквачка Optimum 400 и налейте & frac14 чаша минерална вода, за да извлечете останалата изцедена течност. Изсипете в чаша. Достатъчно за един човек.

Подправен ябълков сок

  • 2л (8 чаши) ябълков сок
  • 2x 7 см пръчици канела, леко тънки и кръстосани
  • 6 цели скилидки
  • 4 парчета портокалова кора
  • 4 резена лимонова кора
  • 2 ябълки на баба Смит, обелени и средни, тънки кубчета лед за сервиране

Сок от ябълки и ягоди

Нарежете наполовина 1 голяма червена ябълка и отстранете средата. Нарежете всяка част & icircn 4 части.

Измийте 250 г (1 кошница с плодове) ягоди и отстранете черупките. Преработете плодовете и изцедете сокоизстисквачката Optimum 400. Изсипете сока върху кубчетата лед в чашите. Сервирайте веднага.

Рецепта за взривяване на зелен сок

  • 1 връзка от рукола
  • 1 връзка кориандър
  • 1 връзка магданоз
  • 1 краставица
  • 1-3 инча корен от джинджифил
  • 3 adri бързо Habanero
  • 2 ябълки
  • 1 острие и обелена ацирция

Това е перфектна смес за всякакъв вид задръствания или проблеми със слузта и е много добър стимулант за имунната система & icircn в случай, че & icircn усетите, че ще настинете.

Сок от ехинацея и зеленчуци

  • 1 пакетче чай от ехинацея
  • 80 мл (1/3) гореща вода
  • 2 големи моркови, обелени и нарязани
  • 1 червена чушка, нарязана наполовина, обелена, нарязана
  • 1 лайм, обелен
  • Кубчета лед, по избор, за сервиране

Сок за почистване на кожата

  • 2 големи моркови, обелени, краищата отрязани
  • 1 мазна градинска обвивка, разрязана наполовина и почистена от семена
  • 1 малка ябълка, нарязана наполовина, с отстранена средна част
  • Кубчета лед за сервиране

Нарежете морковите, чушките и ябълките на малки парченца. Използвайте машина Optimum 400, за да ги обработите в контейнера. Изсипете в чаша и разбъркайте до гладкост. Добавете лед и сервирайте веднага.

Сок за подпомагане процеса на детоксикация

  • 4 големи, обелени моркови, нарязани краища
  • 4 стръка целина с листа, измити
  • & frac12 от цвекло, добре почистено
  • 6 нишки пресен магданоз
  • 4 см корен от джинджифил, измит, обелен
  • Кубчета лед за сервиране

Нарежете зеленчуците на големи парчета. Използвайте сокоизстисквачка за обработка на моркови, целина, магданоз и джинджифил. Чаши за наливане и лед. Сервирайте с лед по желание.

Сок от ябълки, круши и спанак

  • Оптимална сокоизстисквачка 400
  • 3 круши пахам, нарязани и нарязани четвъртинки
  • 3 ябълки на баба Смит, нарязани и нарязани четвъртинки
  • 100 грама спанак t & acircnăr
  • 5 стръка прясна мента
  • Кубчета лед и мента за сервиране.

Поставете голям съд под отвора на сокоизстисквачка Optimum 400. Изстискайте круши, ябълки, спанак и мента. Разбъркайте, за да се смесят.

Разделете кубчетата лед в студени чаши. Напълнете с крушов сок. Сервирайте с мента.

Ябълков сок, броколи и лимон & acircie

  • 4 големи обелени, без сърцевина, нарязани ябълки на баба Смит
  • 1 чаша (85 г) броколи
  • 1 острие & acircie, почистено

Поставете голям съд под отвора на сокоизстисквачка Optimum 400. Изстискайте ябълките, броколите и лимона & acircie. Разбъркайте, за да се смесят. Налейте & icircn студени чаши. Сервирайте.

Круша от ябълков сок и спанак

Ще ви е необходима сокоизстисквачка Optimum 400.

съставки

  • 3 големи круши от пахам, нарязани и нарязани четвъртинки
  • 3 големи ябълки на баба Смит, нарязани и нарязани на четвъртинки
  • 100 г спанак t & acircnăr
  • 5 стръка прясна мента
  • Кубчета лед и мента за сервиране.

Поставете голям контейнер под отвора на сокоизстисквачка Optimum 400. Изстискайте круши, ябълки, спанак и мента. Разбъркайте, за да се смесят.

Разделете кубчетата лед в студени чаши. Напълнете с крушов сок. Сервирайте с мента.

Сок от портокал, ванилия и ягоди

  • 5 обелени портокала
  • 250 г ягоди
  • Сок от лимон
  • 1 чаена лъжичка ванилова есенция

Прекарайте портокалите и ягодите през Optimum 400, след което ги прехвърлете в контейнер. Включете лимонов сок и ванилия.

Сок от ананас, пъпеш и лапа

  • 1 ананас, обелен, нарязан и нарязан наполовина
  • 1 пъпеш и ледена половина, обелени, обелени, нарязани
  • 1 лапа, изрязана, обелена, обелена, нарязана

Използвайте сокоизстисквачка Optimum 400 за обработка на ананас, пъпеш и лапа. Прехвърлете в голям съд и разбъркайте за изглаждане. Сервирайте веднага.

Ябълков сок, спанак и мента

  • 5 зелени ябълки
  • 4 стръка целина
  • 100 г листа спанак t & acircnăr
  • 2 чаши листа мента
  • 1 лайм, обелен

Прекарайте съставките през сокоизстисквачка Optimum 400, след това прехвърлете в контейнер и сервирайте.

Зелена лимонада

  • 1 краставица
  • 2 средни ябълки
  • 1 китка зеле
  • C & acircteva m & acircini de спанак
  • 1 острие & acircie

Прекарайте всички съставки през сокоизстисквачката Optimum 400 и се наслаждавайте!

Сок от целина, ябълка и джинджифил

  • 6 ябълки на баба Смит, нарязани и нарязани наполовина, след което половинките се нарязват и нарязани на парчета
  • 5 см пресен джинджифил, обелен, нарязан

Използвайте Optimum 400 за обработка на целина, ябълки и джинджифил. Прехвърлете в голям съд и разбъркайте. Сервирайте веднага.

  • 1 цвекло
  • 2 ябълки
  • 1 круша
  • Тънка филийка джинджифил
  • Сокът от половин лимон & acircie

Сложете всички съставки в Optimum 400 и веднага изпийте сока.

Сок от моркови, цвекло, ябълки и целина

  • 2 моркова
  • 1 малко червено цвекло
  • 2 ябълки
  • 1 стрък целина
  • 2 портокала, обелени
  • 1 см резен джинджифил

Прекарайте зеленчуците през сокоизстисквачка. След това го изсипете върху натрошения лед и сервирайте веднага.

Моркови и лимони & acircie

Сложете блендера и изпийте веднага.

Suc Изгрява и блести

  • 140-170 г листа от спанак, палачинки
  • 2 ябълки, разрязани наполовина и с отстранена сърцевина
  • 2 средни моркова, почистете добре
  • 2 стръка целина
  • & frac12 от голямо острие
  • 2-4 см парче джинджифил
  • Лед

Прекарайте спанака, ябълките, морковите, целина, лимонов сок и джинджифил през вашия уред Optimum 400, съгласно инструкциите на производителя. Изсипете сока и залейте две чаши лед и сервирайте.

Сок от моркови, ябълки, ягоди и джинджифил

  • 3 средни до големи моркови
  • 2 червени ябълки (те са по -сладки от зелените)
  • 1 чаша ягоди

Просто поставете всички съставки и поставете сокоизстисквачката Optimum 400 и тя е готова!

Краставица и копър

  • 1 краставица
  • Парче копър
  • 1 острие & acircie, обелени
  • 1 стрък целина
  • C & acircteva лопати от китайско зеле bok choy

Сложете всичко и сокоизстисквачката и изпийте веднага.

Ежедневен енергизатор

  • 4 моркови, чисти
  • 4 стръка целина, почистени
  • Малко магданоз, изстискайте стъблата
  • 1 малка тиквичка, почистена
  • 1/2 малко червено цвекло
  • 1-2 см пресен джинджифил
  • & frac14 от обелен лимон & acircie

Вегетариански сок специално за деца

  • 1 малко червено цвекло
  • 2 вкусни златни ябълки
  • & frac14 ананас
  • 1 пръчка целина
  • Малко парче спанак
  • 2-3 см резен краставица

По -лесно е да не изстискате всички съставки във вашия уред Optimum 400 и да ги добавите върху леда. Ябълките и ананасите придават сладко-плодов вкус, който децата ще харесат, докато цвеклото добавя червен цвят, който предизвиква интерес.

Вегетариански сок с грейпфрут и лайм

  • 1 розов грейпфрут, обелен, нарязан
  • 2 нарязани стръка целина
  • 1 червен пипер, с почистена вътрешност
  • & frac12 вар, descojit

Добавете всички съставки и смесете сокоизстисквачката Optimum 400

Губя около 600-700 грама.

Ябълков сок, круши и мента

  • 4 червени ябълки
  • 4 круши
  • 1 краставица
  • 1 чаша пресни листа от мента

Просто въведете всички съставки и разбъркайте сокоизстисквачката Optimum 400 и гледайте как се приготвя деликатесът. Единствената ми препоръка би била да изстискате листата от мента заедно с краставиците, ябълките или крушите, като по този начин получите повече сок от мента.

Сок от моркови, ягодова ябълка и джинджифил

  • 3 средни до големи моркови
  • 2 червени ябълки (те са по -сладки от зелените)
  • 1 чаша ягоди

Просто сложете всички съставки и направете сокоизстисквачката Optimum 400 и е готова!

КИЛЕРСКИ СОКОВЕ

  • 1 голяма, обелена английска краставица
  • & frac12 средно голямо червено зеле
  • 1-2 pere de Anjou
  • 2 lăm & acirci Meyer
  • 2-3 см джинджифил

Измийте, пригответе, нарязайте и нарязайте парчета само добре за изстискване и ги изсипете & сокоизстисквачка icircn.

Поставете запечатаните бутилки със сок и лед, които имат капаци, или се насладете веднага! Не чакайте повече от 48 часа, за да го консумирате! Хубав ден, приятели! Целувки и прегръдки.

Сок от киви, ябълка и мента

Обелете тиквата и я изцедете. Нарежете ябълките по същия начин, след което изстискайте с ментата. Смесете соковете заедно. Готино. Сервирайте & icircn къси чаши с кубче лед, ако желаете.

ПЕШЕН ЧЕРВЕН ПЛОДЕН ШЕК

  • 125 г червено френско грозде, почистено и малко допълнително за декорация
  • 200 г ягоди, обелени
  • 250 г соево кисело мляко от Alpro като заместител на класическото кисело мляко
  • 300 мл соево мляко от Alpro като алтернатива на класическото мляко
  • Сок от & frac12 лимон & acircie или на вкус
  • 2 чаени лъжички мед или на вкус

Поставете плодовото кисело мляко и малко соево мляко в блендер и разбъркайте. Налейте & icircn 4 вече охладени чаши. Смесете останалото мляко със сока от лимон и ацирси и меда на вкус и напълнете всяка чаша. Разбъркайте отново и украсете с червено френско грозде.

Пикантен сок от домати и целина

  • 6 много зрели домата, около 600гр
  • 2 пръчки целина плюс няколко сервиращи листа (по избор)
  • Сос Уорчестършир
  • Сос Табаско
  • Сол с целина

Нарязваме на едро и изстискваме доматите и целината. Включете сосовете и ги прехвърлете в контейнер. Изсипете чаши, пълни с лед и добавете малко сол с целина. Ако искате, можете да добавите пръчка целина, за да можете да разбъркате.

Вегетариански сок от дъга

  • 1-2 червени чушки, без семена и нарязани
  • 3 средни моркови, обелени и нарязани
  • 2 глави и пържени марули
  • 1 бучка целина
  • Голяма връзка магданоз
  • Голяма шепа кориандър
  • 1 английска краставица, обелена и нарязана
  • 2 остриета на Майер, без черупка
  • 2-3 см корен от джинджифил

Изстискайте всички тези прекрасни зеленчуци. Разбъркайте добре сока. Поставете буркани в буркани за храна. Пийте възможно най -скоро, не чакайте повече от 48 часа! Просто, просто! Наслаждавай им се! :)

Насладата на вампира

Сложете всички съставки и смесете сокоизстисквачката Optimum 400!

Сок от моркови с портокал

  • 1 средно жълт домат, нарязан на парчета
  • 1 средно портокалови, обелени и разделени с icirc четвъртинки
  • 1 средна ябълка, нарязана & icircn оптимално
  • 4 големи обелени моркови
  • Кубчета лед (по избор)

Обработвайте в следния ред: домати, ябълки и моркови в сокоизстисквачка Optimum 400, съгласно инструкциите на производителя.

Напълнете две чаши с лед, ако желаете, и след това изсипете чашите за сок и icircn. Сервирайте веднага!

Диня и джинджифил

Измийте добре пъпеша. Нарежете го.

Можете да изстискате динята със или без семена. Направих това със семена и ми хареса. Малко е по -сладко без тях.

Сервирайте или охладете.

Краставица, мента и лимон & acircie

  • 1 голяма краставица, за предпочитане органична, без восък
  • Шепа пресни листа мента
  • & frac12 de lăm & acircie

Изцедете краставицата с кората.

Добавете сока от половин лимон & acircie.

Разбъркайте. Сервирайте по този начин върху кубчета лед в кокосова вода или поставете в хладилник за по -късно.

Гарнирайте с листа от прясна мента или пръчка краставица.

ПИКАН ДЖИКАМА КРУШНА МОРКОВА

  • & frac34 чаша сок от джикама
  • * Около чаша обелени джиками
  • & frac12 сладка и узряла круша
  • * Използвах круша Bosc
  • 1 чаена лъжичка суров джинджифил
  • По желание кайенски пипер отгоре

Обелете тиквата и я изцедете.

Изстискайте & icirc заедно & круша frac12, 2 средни моркова и джинджифил.

Този сок има уникален аромат - сух и вкоренен със сладка нотка на круша и моркови.

Отгоре добавих кайен на прах, за да стане по -пикантен.

Просто нарежете крушите и обработете всичко със сокоизстисквачка Optimum 400.

Морков Портокал Събудете се

  • 1/2 кг органични моркови
  • 6 портокала от Валенсия, обелени
  • 2-3 см джинджифил, обелен
  • 1,2 кг кокосово мляко
  • 1 кръгла филийка портокал като гарнитура по избор

Добавете кокосова вода и разбъркайте.

КАРЕНА ПЕСНА ВОДА

  • 3 чаши диня без семена, нарязани на филийки
  • 1/2 английска краставица, нарязана на парчета
  • 1-2 варовика
  • 1 чаена лъжичка органична захар
  • 1 чаша филтрирана вода
  • 1 чаена лъжичка подправка (по избор)
  • Счупена машина за мента
  • 1 кръгла филия краставица за декорация

Изплакнете продуктите. Нарежете ги до правилния размер и изстискайте. Изсипете течното съдържание в цедка и го прецедете през сито, ако е необходимо, за да отстраните останалата каша.

Комбинирайте с останалите съставки. Разбъркайте и оставете в хладилник, докато се охлади, около час. Сервирайте върху лед.

Ананас и цитрусови плодове

  • & frac12 от ананас
  • 3 мандарини, обелени
  • Сок от половин лайм
  • 1 чаша филтрирана вода

Изплакнете продуктите, нарежете ги на подходящи парчета и ги изстискайте. Изсипете течното съдържание в контейнер, прецедете го през сито, ако е необходимо, за да отстраните останалата каша. Добавете вар и вода. Разбъркайте и сервирайте върху лед.

Сок от джикама и круши

  • 2 чаши джикама, нарязани & icircn парчета с подходящ размер
  • 2 органични моркова, изплакнете
  • 1 круша Bosc, палачинка
  • 1 острие & acircie, обелени
  • 1 китка мента като гарнитура по избор

Изплакнете продуктите. Разрежете Jicama наполовина и отстранете кората с нож.

Преработете го заедно с морковите, крушите и лимоните. Изсипете течното съдържание в контейнер, прецедете го през сито, ако е необходимо, за да отстраните останалата каша.

  • 4 малки моркови
  • 1 ябълка
  • 1 портокал
  • 4-5 филийки ананас
  • Шепа пресни листа мента
  • & frac12 от краставица

Нарежете, нарежете и обелете, ако е необходимо, след това изстискайте. Побързайте и стиснете!

Бъдете готови да бъдете изумени (както и вкусовите рецептори между другото).

КАЛЕ КЛИНС СОК

  • 1 куц & acircie Meyer
  • & frac12 чаша ананас
  • 1 връзка към Kale
  • 1 връзка магданоз
  • & frac12 от краставица
  • 3-4 см джинджифил
  • 1 & frac12 ябълка
  • 21 г мента
  • 50-60 г ябълков оцет (Braggs е много добра марка)
  • 1/8 чаена лъжичка непреработена морска сол
  • 1 чаена лъжичка сок от алое

* Всички органични. Това е много важно, защото не искаме да пием концентрирана пестицидна напитка. Изстискайте всички съставки.

След това добавете ябълковия оцет, алое и морска сол. Можете да ги смесите на нискоскоростен блендер или само с лъжица.

ЗЕЛЕН СОК, ЖИВЕЯЩО НА ЗЕМЯТА

  • 2 зелени ябълки
  • 1 обелена вар & acircie
  • 2-3 см корен от джинджифил
  • 1 & frac12 голяма английска краставица
  • 2-3 стръка броколи
  • A m & acircnă от остатъци от стъблата на зелето

Измийте и пригответе съставките (не забравяйте да почистите всеки неорганичен продукт). Обработете съставките с помощта на сокоизстисквачка Optimum 400. Сервирайте сока веднага, но не забравяйте леко да отпиете сока, като леко го хрускате, за да поеме напълно хранителните вещества.

Любовна отвара

ТАЙНИЯ СУШ НА КРИСТИНА

  • 5-7 ябълки Honeycrisp или Pink Lady
  • Сокът от 2-3 лимона и лайм
  • 5-6 стръка целина
  • 1 краставица
  • Половин глава ромска салата
  • Заглавка от зеле

Смесете всички съставки в сокоизстисквачка Optimum 400, за да видите как душата ви блести! Наслаждавайте се и предлагайте прегръдки!

ДИВО ОТВИЧЕН ГОРБАК БЕРИ СОК

  • 2 чаши ягоди
  • 1 чаша листа глухарче или повече на вкус
  • 1 чаша малини
  • 1 люта чушка със семена и почистена вътре (повече или по -малко & icircn в зависимост от скоростта) * по избор
  • 10-20 капки течна Stevia & icircn в зависимост от това колко зрели и сладки са плодовете * по избор

Обработете всички съставки във вашия уред Optimum 400.

Подсладете с течна стевия, ако е необходимо, в зависимост от това колко сладки са плодовете.

Можете да включите натрошен лед за вкусен летен десерт. Но ми харесва такъв, какъвто е! Yummo!

ВЗРИВКА НА ДЖИНДЖИНОВ ЛИМОН

  • Половин глава ромска салата
  • Италиански магданоз
  • 3-4 листа зеле
  • 3-4 стръка целина
  • 1 краставица
  • Сокът от 2-3 лимона
  • Куп кориандър
  • Парче джинджифил

Обработете съставките и изцедете сокоизстисквачката Optimum 400 и прецедете за резултат с фина консистенция. Пийте и се наслаждавайте!

Сок от моркови и гулаш

Нарежете всичко на парчета с правилния размер, за да обработите сокоизстисквачката Optimum 400, като редувате съставките.

Прецедете през фино сито, за да отстраните пяната, ако желаете.

Изсипете чаши за сок и лед, пълни с лед и сервирайте веднага.

Сок за отпускане на ставите

  • 150 г пресен ананас (около чаша или 1/8 от голям ананас), обелен, без средства, нарязан и изрязан на големи парчета и охладен
  • 120 г круши (почти чаша или 1/2 средна круша), всички обелени, нарязани и нарязани на едри парчета и охладени
  • 2 чаши (опаковани) спанак със стъбла (приблизително 120 g), охладен
  • 1 (50 г) връзка широколистен магданоз със стъбла, охладен
  • 1/2 среден морков, обелен, охладен
  • 1/4 чаша прясно изцеден сок от грейпфрут (от 1/2 малък грейпфрут), охладен

& Icircn сокоизстисквачката Optimum 400 обработва ананаса, крушата, спанака, магданоза и морковите, & icircndremove & acircnd пяната, ако е необходимо. Смесете със сок от грейпфрут, охладете по желание и сервирайте.

Сокът се сервира най -добре веднага, но ще държи хладилника затворен 2 дни.

Най -добрият зелен сок

  • 5 големи листа от зеле, без ребра, грубо нарязани
  • 1 лайм & acircie без сок и ребра
  • 1 голяма ябълка, нарязана на едро
  • 2,5 см парче пресен джинджифил
  • 1 стрък прясна мента

Прекарайте съставките през сокоизстисквачка Optimum 400. Като алтернатива можете да нарежете всички съставки и да добавите & icircn в силен блендер & icircn заедно със 120ml вода, след което прецедете сместа през цедка за сито и консумирайте веднага.

Сок от грах и спанак

  • 56 г разсад от грах
  • 85 г спанак t & acircnăr
  • 1 m & acircna малки листа магданоз
  • 4 стръка целина
  • 1 голямо острие без черупка и без пръстени
  • & frac14 голяма ябълка за тарта без семки

Нарежете всичко & icircn парчета, подходящи за Optimum 400 Stacker.

Прекарайте всички съставки през сокоизстисквачка, като редувате твърдите с по -малко твърдите.

Прецедете, за да отстраните пяната, ако желаете.

Изсипете чаши със сок и лед, пълни с лед и сервирайте веднага.

  • 1 m & acircnă листа босилек
  • 1 краставица с дължина на лед
  • & frac12 лайм, без сок и ребра
  • 1 ябълка, нарязана на дебели филийки

& Icircncep & acircnd с босилек изстискайте всичко & icircntr в чаша. Като алтернатива можете да накълцате съставките и да ги поставите в силен блендер с 120 мл вода, след което прецедете сместа през фино сито в чаша. Разбъркайте и сервирайте веднага.

Зелен сок за енергия

  • 1 шепа шведска манголд, зеле, спанак или комбинация от тях
  • 1 круша
  • 1 чаша ягоди
  • 1/2 острие & acircie. необелен
  • 1 ябълка, нарязана на парчета

Изстискайте зелените съставки, последвани от круша, ягода, лимон & acircie и ябълка.

ABC сок

Поставете и залейте вашата сокоизстисквачка Optimum 400!

Суров вегетариански сок от целина, ябълка, морков и цвекло

  • 3 средни ябълки, обелени (с изключение на биологичните)
  • 1 голямо цвекло, почистено и нарязано, ако е необходимо
  • 8 големи стъбла целина (без листа)
  • 3 големи обелени моркови (с изключение на органични)

Пригответе зеленчуците, обелете ябълките, ако искате. Прекарайте всичко през сокоизстисквачката Optimum 400 и сервирайте веднага.

Сок от моркови, спанак и джинджифил

Всичко това прави вкусен сок!

Портокалова круша моркови

Изстискайте морковите със сокоизстисквачка. Изстискайте портокала по традиционен метод, ръчна сокоизстисквачка, ако вашият уред не ви позволява да изстискате цитрусови плодове. Комбинирайте и разбъркайте добре.

Манго ананас зеле

  • 1-2 чаши нарязано зеле без ребра (3-4 листа)
  • 1 манго
  • 1 чаша прясно нарязан ананас

Обелете и нарежете плодовете на манго преди обработката. Изстискайте всички съставки, започвайки с зеле. Ананасът и мангото правят много сладък сок, а зелето също намалява сладостта (също така има висок прием на витамин А, С и К). Получавате около 500 мл сок.

Балансиран зелен сок

  • 1/2 чаша сок от прясна краставица, получен от средна краставица
  • 3 чаени лъжички сок от около 4 листа средно зеле
  • 1 чаена лъжичка плюс 1 чаена лъжичка пресен сок от кориандър, получен от 1 чаша листа и стъбла
  • 1/2 чаша пресен сок от 1 голяма ябълка, без сърцевина, & icirc разделени & icircn четвъртинки
  • 1 чаена лъжичка пресен сок, получен от 5 см парче джинджифил
  • 1 чаена лъжичка плюс 2 чаени лъжички пресен сок от лайм, от 1-2 обелени лайма
  • 1/2 чаша сок от целина от 3 средни стъбла целина

Смесете соковете заедно, разделете в две чаши и сервирайте веднага.

Див зелен сок

  • 1/2 ананас
  • 4 стръка целина
  • 1-2 краставици
  • 3-4 листа от манголд
  • шепа диви зеленчуци (слез и глухарче) или пресен магданоз, ако предпочитате
  • малко парче джинджифил

Обелете тиквата и я изцедете. Стиснете и се наслаждавайте!

  • 2 чаши червено грозде
  • 1 чаша боровинки
  • 1/2 червено зеле (лилаво)
  • 4 стръка целина
  • 8 унции минерална вода (или филтрирана вода)

Измийте плодовете и зеленчуците. Прекарайте ги през сокоизстисквачка. Добавете минерална вода в контейнера си и изсипете сока в две декоративни и романтични чаши. Получавате 24 унции

Морков сок от моркови джинджифил и лимон & acircie

Нарежете съставките така, че да паснат и да се залепят във вашата сокоизстисквачка Optimum 400.
Наслаждавайте се на този сок ежедневно, печелейки от неговите превантивни ползи за здравето.

Сок от сладки броколи

  • 1 глава & acircna от броколи
  • 3 стръка целина
  • 2 портокала, без черупки
  • 1/2 & Prime корен от джинджифил

Измийте и пригответе всички съставки. Прекарайте ги през сокоизстисквачка Optimum 400 и изсипете & icircn в чаша, над леда, ако предпочитате.

Детокс сок

  • 1 краставица
  • 1 зеле, включително стъблата
  • 1 острие и акрил, включително ребра
  • 2 m & acircini от спанак
  • 1 зелена ябълка
  • 1 круша (или друга ябълка)
  • 3 моркови
  • 2 домата
  • 4 стръка целина

ПРЕМИНЕТЕ ВСИЧКО ЧРЕЗ ОПТИМУМ 400 СОКОВИЦА ЗА ВЕЛИК ЕПИЧЕН СОК за КЛЕТЪЧНО ХРАНЕНЕ, за отслабване, за почистване на кожата, за ЕНЕРГИЯ, за да се чувствате добре, за незабавно подобряване на състоянието ви!

Перфектната рецепта за зелен сок

  • 3 пръчки органична целина
  • 1 ливанска краставица (обелена, ако не е органична)
  • 2 стръка зеле
  • 1/4 луковица от копър
  • 1 острие & acircie, обелени
  • 1 зелена ябълка (обелена, ако не е органична)
  • 1/2 филия джинджифил, обелен

Поставете всички съставки в сокоизстисквачка Optimum 400. Прецедете през сито, за да отстраните останалата каша. Сервирайте веднага, но отпийте & icircncet и се насладете.

Зелен сок

  • 1 малка краставица
  • 1 зелена ябълка
  • 3 пръчки целина
  • 1 острие & acircie без костен мозък
  • a m & acircnă от зеле
  • шепа спанак
  • шепа магданоз

Сложете всички съставки & icircn Optimum 400 сокоизстисквачка и изстискайте!

Рецепта за радикален органичен сок от цвекло

  • 6 моркови
  • 4 ябълки (използвайте сладки ябълки)
  • 4 стръка целина
  • 2 сурово червено цвекло, без черупки
  • 1 острие & acircie
  • 2-3 см джинджифил

Изстискайте всички съставки и сервирайте.

Сок от Lemapple

Този сок е толкова съживяващ, добър алкализатор

  • 1 острие и органична ацирция
  • 2 органични ябълки
  • 2 стръка органична целина
  • 3 органични лилави моркови
  • дресинг за салата / микс от органична салата

Зелен сок за сутрешна детоксикация Clean Machine

  • 1 зелена ябълка
  • 2-3 шепи спанак или зеле
  • & frac12 Blade & acircie (без черупка)
  • 1 парче 2 "корен от репей
  • & frac12 инчов корен от джинджифил (необелен)

Обработвайте всичко с помощта на вашата сокоизстисквачка Optimum 400.

Ако използвате този сок като част от 3 -дневната зимна детоксикация, прецедете този сок и го разредете с равни части филтрирана вода.

Ако не, можете да консумирате & icircl като такъв. При разреждане се получава чаша от 500 ml.

Полудневен детокс сок "Red Rhapsody & Icircn"

  • 1 зелена ябълка
  • половин голяма английска краставица
  • половин цвекло
  • 1-2 см корен от джинджифил (по избор)

Обработвайте всичко с помощта на вашата сокоизстисквачка Optimum 400.

Ако използвате този сок като част от 3 -дневната зимна детоксикация, прецедете този сок и го разредете с равни части филтрирана вода.

Ако не, можете да консумирате & icircl като такъв. При разреждане се получава 500 ml чаша.

* Цвеклото превръща всичко и icircn розово & icircn в тялото ви. Не се изненадвайте, ако всичко & ldquoiese & rdquo розово или червено. Това означава, че цвеклото работи!

Вечерен детоксикационен сок "Алкален екстази"

  • 1 чаша спанак или зеле
  • 1/2 краставица
  • 2 стръка целина, включително листа
  • 2 моркова
  • 1/2 măr verde
  • 2&rdquo rădăcină de brusture

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Cubano Pineapple Morning Cleansing Juice

  • Un sfert de ananas
  • Jumătate de castravete
  • Jumătate de lămâie (fără coaja galbenă)
  • 6-8 fire de mentă (opțional)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant pentru după-amiază &ldquo Vegetable Magnetism&rdquo de morcov și dovleac

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant pentru seară, crud &ldquoGlorious Greens&rdquo

  • o mână de broccoli
  • 3 frunze de salată Romaine
  • o mână de codiandru
  • Jumătate de lime (fără coaja verde)
  • 1 cană de frunze de spanac
  • 1 măr

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant pentru dimineață &ldquoCucumber Cool&rdquo

  • 1 castravete înreg
  • 1 măr verde
  • ½ de lămâie (fără coaja galbenă)
  • o mână de coriandru

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant crud, pentru după-amiază &ldquoLawn Clippings&rdquo

  • Jumătate de castravete
  • O mână de pătrunjel
  • 2 mâini de kale sau spanac
  • 1măr verde
  • Jumătate de lămâie (fără coaja galbenă)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

The Greenbay

  • 5 portocale ( amintiți-vă să descojiți portocalele înainte de a le stroarce, altfel sucul va fi amar)
  • sucul de la o jumătate de legătură de pătrunjel

Notă: probabil veți dori să amestecați sucul înainte de a-l bea, cu excepția cazului în care vă place gustul sucului de pătrunjel simplu!!

Sweet Ruby

  • câțiva struguri mici
  • 1 castravete
  • 1 măr
  • 1 lămâie
  • 1 legătură de chard curcubeu
  • 1/2 legătură pătrunjel
  • 4 bețe de țelină
  • 1 sfeclă roșie medie
  • 1/2 ardei iude habanero sau jalapeno (opțional, dar eu ador acest gust picant în suc!)

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

Green Machine

  • 3 castraveți
  • 1 legătură de kale
  • 1/2 de legătură de pătrunjel
  • 1/2 de legătură de spanac
  • 1/2 de legătură chard din Elveția
  • 1-2 lămâi sau lime-uri (cojite)
  • stevia după gust (opțional)

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

Oh Clementine!

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

Suc verde simplu

  • 1 legătură mică de kale (4 tulpini mari eu am folosit kale Dinosaur)
  • 1 măr mare sau o pară, tăiat/ă (îndepărtați miezul cu semințele)
  • 1/2 de lămâie sau lime (lasă lămâia fără coaja galbenă, exceptând lămâile Meyer sau altele mai blânde eu nu descojesc lime-ul)

Puneți pe rând legumele și fructele pregătite în storcătorul dumneavoastră Optimum 400.

Adăugați un cub, două de gheață dacă vreți să fie puțin rece și savurați!

Cherry, Apple & Pear Juice Blast

Combinați în Storcătorul Optimum 400 merele perele și cireșele. Turnați sucul și subțiați dacă doriți cu apă Seltzer. Înainte de servire garnisiți cu cireșe proaspete. Refrigerați timp de până la 2 zile (amestecați înainte de servire).

Tropical Envy

  • Sfeclă roșie 1/2
  • Morcovi 2
  • Țelină 1 tulpină
  • Castravete 1/2
  • Ghimbir 2-3 cm
  • Pătrunjel 1 Mână
  • Ananas 2 felii rotunde

Green Energizer Bunny

  • 2 Mere
  • 1/2 Castravete
  • 1/2 Lămâie (fără coajă)
  • 1/2 Cană de kale
  • 1/2 Cană de spanac
  • 1/4 Legătură de țelină
  • 1/4 Bulb de fenicul
  • 2-3 cm Ghimbir
  • 1/4 Căpățână de salată romaine

Folosind Storcătorul de fructe electric Optimum 400 procesați toate ingredientele. Amestecați pentru omogenizare.

Suc dulce și verde

  • &lrm3 Pere/mere
  • 1/4 ananas
  • 1 legătură de spanac
  • 4 frunze de kale
  • 4 morcovi
  • 1 ridiche
  • 5 cm de ghimbir

Spălați bine ingredientele.

Stoarceți prima dată verdețurile deoarece ele sunt de obicei puțin mai dense.

Suc de cireșe

  • 2 căni cireșe organice
  • se poate adăuga o mână de baby spanac pentru a aduce un plus de nutriție

Pur și simplu procesați în blender sau treceți ingredientele prin storcător. Serviți peste gheață zdrobită.

Puteți adăuga cireșe întregi în pahar pentru un efect optic grozav!

Sunset Juice Recipe

  • 1 cartof dulce mare
  • 1 morcov mediu
  • 1 ardei gras
  • 2 sfecle roșii mari
  • 2 mere Golden delicioase
  • 1 portocală, opțional

Spălați toate produsele bine și procesati-le utilizând Storcătorul Optimum 400. Turnați peste gheață și savurați!

Suc I Love Me

  • 1/2 -1 ananas organic
  • 3 portocale organice
  • 3.5 cm de rădăcină de ghimbir
  • cuburi de gheață pentru servire

Stoarceți ananasul, ghimbirul și portocalele serviți peste gheață.

Detoxifierea rinichilor (rețetă pentru storcător)

  • 4 fire de pătrunjel
  • 1 castravete
  • 3-4 tulpini de țelină organică (cu sau fără frunze)
  • 1/2 lămâie

Limonadă cu pătrunjel &ldquoAllergies Be Gone&rdquo Suc verde alkalin

  • 1 legătură/2 căni de pătrunjel continental cu frunza lată
  • 1 castravete mediu
  • 1 - 2 lămâi medii, fără coajă
  • 1 măr verde
  • 1 bucată de ghimbir (opțional)
  • 5 picături de Nu Naturals Alcohol-Free Lemon Stevia SAU 1 linguriță de miere neprocesată locală dacă nu sunteți vegetarian (vedeți nota din postare)

Strecurați și agitați pentru a gusta. Este posibil să doriți să mai adăugați mere, stevia sau miere.

Diluați acest suc cu apă filtrată deoarece este foarte potent.

Se obțin aproximativ 16 uncii pentru o persoană. Beți tot amestecul pentru a avea beneficii maxime.

All Hail Kale

Acesta trebuie să fie sucul meu favorit.. Încercați-l!

  • 2 frunze de kale organice
  • 4 mere pentru suc organice
  • 1 lămâie organică, fără coajă
  • 4 morcovi pentru suc organici
  • un ciot mic de ghimbir
  • 3 tulpini mari de țelină

Stoarceți folosind aparatul dumneavoastră Optimum 400 și savurați această divinitate. Eu spun All hail Kale.

Suc pentru curățarea organismului &ldquoLiquid Sunshine&rdquo, pentru dimineață

  • 1 cană (cam o mână) de căpșuni
  • 2 morcovi
  • 1 măr verde
  • jumătate de miez de salată romaine
  • 1/2 sau 1 lămâie (fără coaja galbenă)

Procesați totul prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Dacă utilizați acest suc ca parte a Curățării de primăvară a organismului, strecurați acest suc și diuați-l cu părți egale de apă filtrată.

În caz contrar, puteți consuma sucul ca atare.

Se obține un pahar de 16 uncii de suc diluat.

Young and Raw&rsquos Anti Inflammatory Turmeric Cocktail Juice

  • 1 bucată de rădăcină de turmeric (sau 1-2 lingurițe de pudră)
  • 1 castravete întreg
  • 2 tulpini de țelină
  • 1 ciot de 2-3 cm de ghimbir
  • 1 lâmăie fără coajă.

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Savurați strecurat sau nu, cum preferați.

Alternativ, puteți amesteca 30g de suc de rădăcină de turmeric cu o cană de apă de cocos neprocesată. Acest amestec acționează ca un &ldquotransportator&rdquo ce livrează mai mulți nutrienți către celule.

Beți orice versiune a amestecului cu turmeric imediat după preparare și puteți face asta de câteva ori pe zi.

*Rețineți dacă sunteți începător în ceea ce privește sucurile sau rădăcinile proaspete, turmericul are proprietăți purgative și este posibil să trebuiască să utilizați toaleta mai frecvent, dar acest lucru este normal.

Sucul de morcovi și ghimbir pentru stimularea imunității doar PRINTR-O amestecare de la Detoxinista

  • 5 morcovi mari
  • 1 miez de salată romaine
  • 2 clementine, fără coajă
  • 1/2 lâmăie, fără coajă
  • 2-3 cm de rădăcină proaspătă de ghimbir

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Savurați strecurat sau nu, cum preferați

Suc neprocesat pentru curățare cu măr și curmale japoneze Persimmon "Parasites Be Gone"

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Puteți consuma acest suc nestrecurat pentru beneficii maxime. Dar îl puteți strecura dacă preferați.
Suficient pentru o persoană.

Notă: curmalele japoneze Persimmons coapte nu sunt eficiente în eliminarea paraziților din organism. Pentru cel mai potent remediu ce elimină paraziții beți 1/2 de cană de suc din smochine, dimineața pe stomacul gol și seara până când aceștia au dispărut din tractul intestinal. Poate dura câteva săptămâni..


Rețete de cocktailuri alcoolice

Diferența dintre șampanie și Prosecco ține de proveniență, dar și de tipul de strugure folosit. Prima se face cu struguri folosiți pentru Chardonnay, Pinot Noir sau Pinot Meunier, iar al doilea se face cu struguri Glera, special folosiți pentru această băutură. Șampania veritabilă este mai scumpă decât Prosecco și are puțin mai mult alcool decât acesta (12%, față de 11%).

În afară de preț, care este mult mai accesibil în cazul Prosecco-ului, acesta mai are un avantaj: are un gust fructat sau floral mai pronunțat și este mai puțin acidulat, fiind considerat mai ușor decât șampania. Este mai degrabă o băutură ideală pentru preparate mai dulci și, prin urmare, este mai potrivit și pentru cocktailuri alcoolice.

Iată câteva dintre cele mai bune rețete de cocktailuri alcoolice cu Prosecco:

    Prosecco Royale: amestecă o măsură de lichior creme de cassis cu o lingură de suc de lămâie și trei măsuri de Prosecco. Înfige câteva afine într-o rămurică de cimbru și pune acest decor în cocktail înainte de servire.

    Prosecco cu gust de zmeură: pune o măsură de lichior de zmeură într-un pahar de șampanie și adaugă peste el o frunză de busuioc proaspătă. Toarnă patru măsuri de Prosecco deasupra și decorează cu câteva bucăți de zmeură înfipte într-un bețișor de cocktail.

Există foarte multe rețete de cocktailuri alcoolice cu Prosecco, un deliciu italian care &bdquorivalizează&rdquo cu clasica șampanie.


Tot ce trebuie să știi înainte de prepararea cocktailurilor

Cocktailul a devenit atracția principală a petrecerilor cu stil din România, fiind o băutură extrem de rafinată care poate împăca absolut orice gust. Totuși, pentru a putea obține efectul pe care îl urmărești, este important să ții cont de o serie de recomandări cu privire la tipul de alcool pe care să îl utilizezi, la instrumentarul ce îți va fi de folos și, nu în ultimul rând, la modul de preparare și chiar modul de prezentare.

Ustensile necesare pentru prepararea cocktailurilor

Cel mai important lucru de care trebuie să ții cont atunci când intenționezi să pregătești un cocktail este instrumentarul (ustensilele):

Paharul de amestecare

Dacă ești fan al băuturilor spirtoase, de tip Martini sau Manhattan, atunci cu siguranță vei avea nevoie de un pahar special pentru amestecare. Asigură-te că alegi unul care are o bază groasă și solidă, astfel încât să nu se dezechilibreze sau să îți cadă atunci când amesteci băutura cu putere.

Dacă ai urmărit vreodată spectacolul barmanilor, ai observat că ei au tendința de a amesteca două cocktailuri simultan. Totuși, dacă ești la început, un singur shaker îți poate fi suficient. Un astfel de instrument, format din două părți, este nu doar ușor de folosit, dar și ușor de spălat. Pur și simplu folosești jumătatea mai mare pentru a amesteca ingredientele, adaugi gheața și folosești jumătatea mai mică pentru spațiul suplimentar de amestecare.

Pentru mixarea profesională se recomandă utilizarea unui shaker Boston:

O lingură de bar

O astfel de lingură se poate dovedi extrem de utilă atunci când prepari un cocktail. Coada sa extrem de lungă și de îngustă ajută la răcorirea, diluarea și amestecarea cocktailului înainte de servire.

O măsură dublă jigger

Secretul unui cocktail fantastic constă în stăpânirea artei măsurării perfecte. În acest sens, cel mai bun instrument pentru măsurare este clasicul jigger. Cel mai adesea este recomandat cel dublu, pentru că pe o parte are volumul de 25 ml și pe cealaltă 50 ml.

O strecurătoare Hawthron

Strecurătoarea Hawthron este extrem de importantă în prepararea unui cocktail rafinat. După ce ai pregătit și ai amestecat Martiniul, de exemplu, ai nevoie de ea pentru a realiza un transfer cât mai curat. Bucățile de fructe și toate resturile din timpul preparării trebuie să rămână în shaker, și nu în paharul celui care urmează să se bucure de delicioasa băutură.

Un pistil din lemn pentru amestecare

Dacă folosești fructe proaspete (și chiar este recomandat să faci asta), atunci vei avea nevoie și de un pistil din lemn pentru zdrobire. Mânerul este antiderapant, iar capătul contondent și designul stabil facilitează extragerea sucurilor și a uleiurilor din fructe. Această ustensilă este obligatorie dacă pregătești un Caipirinha, spre exemplu.

Paharul de cocktail

La fel de important ca instrumentarul de preparare a cocktailurilor este și cel de servire. Pentru fiecare tip de cocktail se recomandă un alt gen de pahar. Vezi în continuare când se folosește fiecare tip:

Paharul Coupe

Dacă îți plac atât cocktailurile tip Manhattan sau Margarita, cât și șampania, nu e nevoie să cumperi pahare separate. Paharul coupe (cunoscut și sub denumirea de cupă de șampanie) este ideal pentru cocktailurile pregătite în casă.

Paharul de cocktail OLD FASHIONED

Acesta este un pahar elegant, ultra-clasic, de preferință dublu. Cel mai bine este să îl alegi pe cel de minim 400 ml, astfel încât să ai suficient spațiu pentru 250 ml de băutură și gheață.

Paharul înalt Collins

Acest pahar are înălțimea perfectă pentru un cocktail elegant pe bază de gin.

Paharul curbat

Paharul curbat este ideal pentru o băutură de lux și o discuție siropoasă. De asemenea, poate fi utilizat pentru rachiu și coniac. Acest tip construiește o legătură specială între tine și băutura pe care o servești.

Lista cocktailurilor

Și pentru că la orice petrecere care se respectă decorul este important, poți opta pentru mai multe moduri de realizare a listelor de cocktail, fie pe o tăbliță, fie pe hârtie ori pe un panou.
De ce este esențial să ai o astfel de listă? Pentru a-ți familiariza invitații cu băuturile pe care le pot servi și pentru a te scuti de situațiile stânjenitoare și de cozile infernale pentru explicații (ce s-ar putea forma în jurul barului).

Este recomandat ca pe listă să treci și ingredientele.


3 retete de cocktail

Doamne, domnisoare, mamici si Gospo-Dive, am pregatit pentru voi un moment de rasfat. Bine, 3 momente de rasfat, pentru ca v-am pregatit 3 retete de cocktail! Si nu orice cocktail-uri, ci “d’alea bune si dulci”, “de doamne”, cum ar veni!

In fiecare an, de 8 Martie, v-am pregatit deserturi sau idei de retete rapide si foarte simple, pe care sa le poata face domnii pentru voi. Dar anul asta m-am gandit la altceva: sa facem impreuna 3 retete de cocktail, pe care, hai s-o spunem pe aia dreapta, LE MERITAM.

Seara, dupa ce dorm copiii, dupa o zi lunga si multe task-uri numai de mamici stiute, e momentul NOSTRU. Un cocktail cu aroma de vacanta, o carte buna sau un serial siropos, un cocktail bun de impartit cu prietena cea mai buna sau cu omuletul drag sufletului nostru.

Cum am procedat? Foarte simplu: am intrat pe eMAG si am cautat la sectiunea bauturi alcoolice. Supriza: aveau de toate! Si vinul preferat al lui #DomnulDon si prosecco preferat de mama, dar si ce aveam eu nevoie pentru cele 3 retete de cocktail: Rom Havana Club si Vodca ABSOLUT.Le-am comandat intr-un minut iar a doua zi le-am ridicat de la easybox-ul de langa bloc. Mai simplu, nu cred!

Dar cine m-a inspirat in aventura mea de a va cadorisi de 8 Martie cu 3 retete de cocktail? Alex, alconnaisseur-ul simpatic, care stie totul (sau aproape, sau… va las pe voi sa descoperiti) despre diversele tipuri de bauturi. De Martisor, Alex s-a hotarat sa faca ceva special, sa fie un veritabil mixolog, care prepara cocktail-uri pentru a-si impresiona iubita. Daca i-au iesit sau nu… va invit sa descoperiti in episodul “Savuros ca un cocktail“, din Alconnaisseur!

Ce pot sa va spun sigur este ca mie chiar MI-AU IESIT 3 retete de cocktail de-li-cioa-se! Fiecare pregatite cu gandul la o vacanta, pentru ca o vacanta ar fi cel mai frumos cadou de 8 martie pentru mine!

Staycation – un cocktail inspirat de vacantele acasa ♥

Pentru ca asta inseamna “staycation” – stay + vacation, adica o vacanta petrecuta acasa, local, in orasul sau zona ta. Cum nu se intrevede o plecare prea curand, am denumit “Staycation” acest cocktail cu iz de vacanta!

Ingrediente pentru 2 portii:

  • 250 ml suc de portocale
  • 250 ml suc de ananas
  • 80 ml vodca ABSOLUT
  • 80 ml rom Havana Club
  • menta
  • cirese Maraschino in sirop
  • capsune
  • bucati de ananas

Amestecam sucul de ananas si portcale, vodca si romul. Umplem paharul cu gheata, turnam cocktail-ul. Decoram cu fructe si menta. Mergea perfect si putin sirop de soc!

Apple-Maple – un cocktail inspirat de vremea capricioasa ♥

Asa e Martisor… o zi cu 15 grade, una cu 3. Dar hei! Daca serile sunt inca reci, le incalzim cu un cocktail cu aroma de iarna, dar totusi fresh ca o zi de primavara!

Ingrediente pentru 2 portii:

  • 120 ml rom Havana Club
  • 2 linguri sirop de artar
  • 250 ml suc de mere
  • 500 ml bere de ghimbir
  • 1 mar taiat felii subtiri

Amestecam toate ingredientele intr-un shaker. Turnam in pahar cu gheata, decoram cu felii de mar taiate subtire, cu ajutorul unei mandoline.

Salty Dog – un cocktail inspirat de o zi la plaja ♥

Bine, recunosc, am mers prea departe cu gandul la vacanta. Mai este ceva pana la vremea de plaja, dar o Gospo-Diva are dreptul sa viseze, nu? E genul de cocktail pe care il servesti ice-cold, iar sarea de pe marginea paharului? Ca un pupic cu buzele sarate de la apa marii. Offfff, mai e mult pana la vara?

Ingrediente pentru 2 portii:

  • 300 ml suc de grapefruit roz
  • 60 ml vodca ABSOLUT
  • 300 ml suc de lamaie carbogazos (Sprite/7Up)
  • bucati de grapefruit
  • sare

Trecem bucatile de gref peste marginea paharului. Dam prin sare pentru a face un colier in jurul paharului. Lasam deoparte 5 minute. Umplem paharul cu gheata. Amestecam in shaker sucurile si vodca. Turnam in pahar, peste gheata.

Sper din suflet ca v-am bucurat cu cele 3 retete de cocktail si sa le incercati si voi, va promit ca merita. Si asta vine din partea mea, care nu consum in general niciun fel de alcool. Dar la asemenea delicii? N-am putut rezista!

Nu uitati ca pe eMAG gasiti toate cele necesare pentru orice tip de cocktail si, in general, cam orice tip de bautura alcoolica. Sa va fie de cel mai bine!


1. El Presidente

Timp de preparare: 3 minute

Un cocktail cu iz tropical, simplu și rapid de preparat, El Presidente este opțiunea perfectă atunci când nu ai timp pentru o băutură complexă. Este fructat, are o dulceață delicată și arată mult mai fancy decât este descris de cele mai multe ori.

Cumpă ră Set 6 pahare vodca SCHOTT ZWIESEL | 🛒Preț : 113,99 lei
Vezi aici mai multe oferte de pahare și accesorii bar

Alege-ți romul alb preferat, apoi adaugă sucurile proaspete de lime și ananas. Rețeta conține și grenadine, care îi conferă cocktailului nuanța roșie specifică și un strop de dulceață.

Combinația de rom și grenadine este una îndrăzneață, așa că merită să o încerci!

Ingrediente:

  • 60 ml rom alb
  • 30 ml suc proaspăt de lime
  • 30 ml suc de ananas
  • Un strop de grenadine

Cum se prepară:

  • pune ingredientele într-un shaker, cu niște gheață
  • agită bine
  • toarnă amestecul obținut într-un pahar de cocktail răcit în prealabil.


Rețete de cocktail proteic: cum să gătesc acasă


Cocktail-urile de proteine ​​pot fi achiziționate în departamente specializate. Adesea au un cost destul de ridicat, deci nu sunt disponibile pentru mulți sportivi novici. Cea mai bună modalitate de a ieși din această situație este de a pregăti un shake de proteine ​​utilizând următoarea rețetă la domiciliu. Mai mult, acest proces nu durează mult și nu necesită aptitudini speciale. Baza pentru prepararea unui cocktail proteic poate fi sucul, laptele sau kefirul. Totul depinde de dorința dvs. de a obține greutate în plus sau de a pierde kilograme în plus. Deci, în primul caz, se recomandă folosirea laptelui sau a chefirului, iar în al doilea - sucului.

Ingredientul obligatoriu este pulberea de proteine ​​(ouă), care este vândută în magazinele de sport. Cu toate acestea, pentru a crește cantitatea de proteine ​​din cocktail-ul poate adăugând independent o brânză conținut scăzut de grăsimi (17 g proteină per produs 100 g) sau ouă (6,5-7 g de proteine ​​într-un ou).

Creșterea conținutului caloric al cocktail-ului poate fi cu ajutorul produselor care conțin o cantitate mare de carbohidrați: banane și fructe de padure. În plus față de carbohidrații din bananele contin fibre si sanatoase pentru tesutului adipos din organism, si fructe de padure sunt un depozit de minerale, vitamine si antioxidanti.

Adăugând ulei de măsline sau de in pentru cocktail-ul de proteine, vă veți oferi corpului o doză de acizi grași omega-3, care vor crește în mod favorabil masa musculară a corpului.

Următoarea rețetă este pentru persoanele care doresc să câștige în greutate. Dacă obiectivul dvs. este de a pierde în greutate, utilizați-l ca bază, doar pentru a reduce calorii în loc de o banană, luați un măr. Puteți experimenta și alte ingrediente, determinând compoziția potrivită pentru dvs.

Deci, pentru a pregăti un shake de proteine, veți avea nevoie de un blender (mixer) și de mai multe produse convenționale. Având la bază lapte degresat (370 ml sau una și jumătate de cană), adăugați la el patru linguri de praf de proteine ​​(ouă). Apoi frecați banana cu o lingură și adăugați-o la cocktail. Apoi adăugați 1/4 cești de lapte condensat, două linguri de cacao (pulbere) și 1/3 cești de lapte uscat. Toate produsele trebuie să fie amestecate cu un malaxor și trebuie obținută o băutură netedă de consistență.

Utilizați un cocktail este recomandat dimineața și seara, precum și cu 40 de minute înainte de antrenament și 40 de minute după.

Este foarte important să găsiți acel cocktail de proteine ​​care vă va potrivi obiectivelor. Obțineți informații detaliate pe care le puteți contacta un consultant din magazin sau culturisti experimentați.