Нови рецепти

Ябълковият оцет може да изгние зъбите ви

Ябълковият оцет може да изгние зъбите ви

Правенето на снимки от него всъщност е наистина лоша идея, освен ако не четкате веднага

Обичайна практика е да изпиете оцет веднага щом се събудите.

Здравните гурута имат препоръчва ежедневна доза ябълков оцет (ACV), съветвайки ви да отблъснете киселинния полъх преди закуска, за да стабилизирате стомаха си и да подготвите червата си за предстоящото хранене. Повтарянето на този ритуал всеки ден обаче може да има необратими ефекти върху зъбния емайл.

Ябълковият оцет е силно кисел - затова е толкова мощен инструмент за балансиране на рН на червата. Той има рН, което може да варира от 2,5 до 3, тревожно ниско по скалата на киселинността.

Ниското рН на този оцет е приблизително равно на киселинност на содата, която е известно, че с времето корозира зъбния емайл. Неразреден ябълков оцет произвежда същия остър ефект. И когато заснемете здрав „еликсир“, го пиете направо, директно излагайки зъбите си на суровите съединения.

Вашият зъбен емайл отслабва, което грундира устата ви за кухини и други увреждания. Ако закусвате - което, ако сте нещо като повечето американци, вероятно е натоварен със захар - веднага след това рискът от гниене се увеличава още повече. Освен ако не си миете зъбите веднага, захарите и хранителните частици остават в устата ви, смесвайки се с вредни бактерии и гниене по зъбите и венците.

Ако разредете ябълковия си оцет, преди да го изпиете, рН намалява и тези рискове се разтварят толкова бързо, колкото и ACV. Има причина нещата да са добри за вас - да се използват правилно един от килерите, който всъщност е чудесен за вашето здраве.


5 странични ефекти от ябълковия оцет във вашата диета

ябълков оцет се рекламира за редица приложения. Има твърдения, че може да помогне на всичко - от киселинен рефлукс до загуба на тегло.

Но колко ябълков оцет е твърде много ябълков оцет? Колко ябълков оцет е безопасен за вас? Ще разгледаме страничните ефекти на ябълковия оцет, ще обясним възможните опасности и ще разгледаме основите, които трябва да знаете, преди да добавите ябълков оцет към диетата си.


5 странични ефекти от ябълковия оцет във вашата диета

ябълков оцет се рекламира за редица приложения. Има твърдения, че може да помогне на всичко - от киселинен рефлукс до загуба на тегло.

Но колко ябълков оцет е твърде много ябълков оцет? Колко ябълков оцет е безопасен за вас? Ще разгледаме страничните ефекти на ябълковия оцет, ще обясним възможните опасности и ще разгледаме основите, които трябва да знаете, преди да добавите ябълков оцет към диетата си.


5 странични ефекти от ябълковия оцет във вашата диета

ябълков оцет се рекламира за редица приложения. Има твърдения, че може да помогне на всичко - от киселинен рефлукс до загуба на тегло.

Но колко ябълков оцет е твърде много ябълков оцет? Колко ябълков оцет е безопасен за вас? Ще разгледаме страничните ефекти на ябълковия оцет, ще обясним възможните опасности и ще разгледаме основите, които трябва да знаете, преди да добавите ябълков оцет към диетата си.


5 странични ефекти от ябълковия оцет във вашата диета

ябълков оцет се рекламира за редица приложения. Има твърдения, че може да помогне на всичко - от киселинен рефлукс до загуба на тегло.

Но колко ябълков оцет е твърде много ябълков оцет? Колко ябълков оцет е безопасен за вас? Ще разгледаме страничните ефекти на ябълковия оцет, ще обясним възможните опасности и ще разгледаме основите, които трябва да знаете, преди да добавите ябълков оцет към диетата си.


5 странични ефекти от ябълковия оцет във вашата диета

ябълков оцет се рекламира за редица приложения. Има твърдения, че може да помогне на всичко - от киселинен рефлукс до загуба на тегло.

Но колко ябълков оцет е твърде много ябълков оцет? Колко ябълков оцет е безопасен за вас? Ще разгледаме страничните ефекти на ябълковия оцет, ще обясним възможните опасности и ще разгледаме основите, които трябва да знаете, преди да добавите ябълков оцет към диетата си.


5 странични ефекти от ябълковия оцет във вашата диета

ябълков оцет се рекламира за редица приложения. Има твърдения, че може да помогне на всичко - от киселинен рефлукс до загуба на тегло.

Но колко ябълков оцет е твърде много ябълков оцет? Колко ябълков оцет е безопасен за вас? Ще разгледаме страничните ефекти на ябълковия оцет, ще обясним възможните опасности и ще разгледаме основите, които трябва да знаете, преди да добавите ябълков оцет към диетата си.


5 странични ефекти от ябълковия оцет във вашата диета

ябълков оцет се рекламира за редица приложения. Има твърдения, че може да помогне на всичко - от киселинен рефлукс до загуба на тегло.

Но колко ябълков оцет е твърде много ябълков оцет? Колко ябълков оцет е безопасен за вас? Ще разгледаме страничните ефекти на ябълковия оцет, ще обясним възможните опасности и ще разгледаме основите, които трябва да знаете, преди да добавите ябълков оцет към диетата си.


5 странични ефекти от ябълковия оцет във вашата диета

ябълков оцет се рекламира за редица приложения. Има твърдения, че може да помогне на всичко - от киселинен рефлукс до загуба на тегло.

Но колко ябълков оцет е твърде много ябълков оцет? Колко ябълков оцет е безопасен за вас? Ще разгледаме страничните ефекти на ябълковия оцет, ще обясним възможните опасности и ще разгледаме основите, които трябва да знаете, преди да добавите ябълков оцет към диетата си.


5 странични ефекти от ябълковия оцет във вашата диета

ябълков оцет се рекламира за редица приложения. Има твърдения, че може да помогне на всичко - от киселинен рефлукс до загуба на тегло.

Но колко ябълков оцет е твърде много ябълков оцет? Колко ябълков оцет е безопасен за вас? Ще разгледаме страничните ефекти на ябълковия оцет, ще обясним възможните опасности и ще разгледаме основите, които трябва да знаете, преди да добавите ябълков оцет към диетата си.


5 странични ефекти от ябълковия оцет във вашата диета

ябълков оцет се рекламира за редица приложения. Има твърдения, че може да помогне на всичко - от киселинен рефлукс до загуба на тегло.

Но колко ябълков оцет е твърде много ябълков оцет? Колко ябълков оцет е безопасен за вас? Ще разгледаме страничните ефекти на ябълковия оцет, ще обясним възможните опасности и ще разгледаме основите, които трябва да знаете, преди да добавите ябълков оцет към диетата си.


Гледай видеото: Домашен ябълков оцет (Декември 2021).