Нови рецепти

Експертни съвети за спестяване на пари за вечеря за Деня на благодарността

Експертни съвети за спестяване на пари за вечеря за Деня на благодарността

Ако някога сте били домакини на вечеря за Деня на благодарността, знаете, че закупуването на пуйка и всички съставки, необходими за приготвянето на любимата гарнитура на всички, могат да поскъпнат. Добавете няколко готови предястия и няколко хубави бутилки вино и сметката ви за една вечеря може лесно да съперничи на тази за хранителни стоки за цяла седмица. За щастие, има няколко начина да спестите на вечерята за Деня на благодарността, без да жертвате вкуса или традицията.

Говорихме с експерта по спестявания Жанет Павини (която е написала повече от 10 000 статии, пълни със съвети за спестяване на пари) за начините да спестите пари през този празничен сезон.

Кои са най -скъпите предмети на масата за Деня на благодарността и как можете да спестите пари за тях?
На масата за вечеря за Деня на благодарността има две неща, които са големи разходи; едното е пуйката и едното е виното.

Що се отнася до пуйка, хората се чувстват така, сякаш трябва да купят достатъчно, за да изпратят всички у дома с остатъци, но в действителност просто имате нужда от достатъчно за вечеря. Препоръчвам да използвате онлайн калкулатор за месо; ще ви каже точно колко трябва да получите. И ако имате малка група за Деня на благодарността, не е нужно да печете цяла пуйка; просто гответе пуешки гърди - това ще ви спести много пари.

Има някои страхотни, евтини вина. Калифорнийските вина ще бъдат по -скъпи тази година заради чернова, затова потърсете вместо това вина от Южна Америка. Или купете по -евтини бутилки вино и ги изсипете в графин.

Какво трябва да включи някой, който готви с бюджет, в списъка си за пазаруване?
Има няколко стандартни неща, като пуйка, сос от соси пълнеж, така че трябва да включите тези неща (но гледайте циркулярите и се запасете с тези артикули, когато са в продажба). Бюджетните купувачи също трябва да добавят няколко допълнителни зеленчукови гарнитури. Можете да получите страхотни оферти за зеленчуци и те могат да бъдат приготвени по няколко начина. Запасете се с артикули за продажба и проявете креативност; ако например в магазина ви има страхотни разпродажби на картофи, бихте могли да го направите картофено пюре, но можете да направите и картофено зърно или два пъти печени картофи.

Има ли неща, които си заслужават разточителството?
Всяко семейство има поне един артикул, който е част от семейна традиция (в моето семейство това е ястие със зелено Jell-O с орехи и крема сирене-баба го направи и ние израснахме с него). Дори ако съставките за това ястие бяха скъпи, пак щяхме да ги купим. Ако има специална семейна традиция, вероятно си струва всякаква сума пари, която ще трябва да похарчите за нея.

Какви са вашите три най-добри съвета за спестяване на пари, когато става въпрос за вечеря за Деня на благодарността?
1. Изградете менюто си около онова, което се продава и намерете купони, които да вървят заедно с него. Например в моя магазин имаше разпродажба на пуйка; редовно беше $ 32, но се продаваше за $ 15. След това отидох на coupons.com и намери купон за още три долара отстъпка. Спестих 20 долара за пуйка; това е значителна икономия. Coupons.com също има кодове на талони както за храна, така и за вино и купони, които могат да бъдат изпратени директно към вашата карта за лоялност към магазина (не забравяйте да носите купоните си!).

2. Проверете дали вашият магазин ще съответства на цената. Много магазини ще отговарят на цената на конкурента, ако им покажете рекламата.

3. Ако нещо, от което се нуждаете за вашата вечеря за Деня на благодарността, се продава страхотно и в магазина ви няма наличности, поискайте проверка за дъжд. След това можете да се върнете по -късно и да вземете артикула на същата страхотна цена.

Нещо друго, което трябва да знаем за готвенето на вечеря за Деня на благодарността с бюджет?
Толкова е осъществимо. Размерът на парите, които харчите за вечерята за Деня на благодарността, зависи от вас; има много начини за намаляване на разходите. Ако отделите половин час, за да разгледате циркулярите на магазините, да намерите купони и да планирате меню, можете да спестите 30 до 40 процента от сметката си за хранителни стоки. Всички са толкова заети по време на празниците, но ако мислите за вашата почасова заплата и сумата пари, която можете да спестите, вероятно ще откриете, че си струва времето.

Jeanette Pavini е награден експерт по спестявания, който е допринесъл за блог на coupons.com, The Wall Street Journal, и Market Watch. Нейното 30-минутно шоу, номинирано за Еми, The Daily Real, се пуска в продължение на 10 години по CBS и NBC и е получила осем награди на Press Club за най-добра програма. Jeanette също беше представена като гост в предаването „ДНЕС“ и „Домашно и семейно шоу“ на канала Hallmark.

Кристи Коладо е главен редактор на The Daily Meal’s Cook. Следвайте я в Twitter @KColladoCook.


Седмичен план за хранене: Лесни вечери за седмицата на Деня на благодарността

От Деня на благодарността тази седмица ние поддържаме останалите ястия приятни и лесни. В понеделник ще направите вечеря на тиган с главни колбаси и ще хвърлите няколко допълнителни връзки във фурната, които да използвате в килер на тестени изделия в сряда. Във вторник опростена версия на панирани пилешки котлети се съчетава с печени броколи с чесън. Що се отнася до Деня на благодарността, нека приемем, че сте разбрали това - и ако не го направите, имаме предложения. Заповядайте в петък, имаме рецепта „следваща“, която напълно ще пренастрои вашата пуйка. Тук няма скучни остатъци!

Ето какво ще ви трябва: (Забележка: Списъкът с хранителни стоки не включва съставки за Деня на благодарността.)

  • Екстра върджин зехтин
  • Кошерна сол
  • Люспеста морска сол
  • Черен пипер
  • Червен винен оцет
  • Майонеза
  • Италиански подправени сухи галета
  • 1 килограм спагети или друга дълга паста
  • Натрошени люспи червен пипер
  • 1/4 чаша кедрови ядки (около 1,5 унции)
  • Доматена паста
  • 24 унции мариновани сърца от артишок
  • 3/4 чаша пълнени с масло слънчеви домати (около 2 унции)
  • 1/4 чаша пеперончини
  • 2 сушени люти чушки или пасила
  • 1 кутия от 15 унции бяла хомини
  • 2 литра пуешки бульон или пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
  • Тортила чипс
  • 2 средни луковици от копър с листенца
  • 1 малък червен лук
  • 1 среден жълт лук
  • 1 глава чесън
  • 1 връзка розмарин
  • 1 средно пъпно оранжево
  • 1 1/4 килограма корони от броколи
  • 1 кинза кориандър
  • 1 лайм
  • 1 твърдо авокадо

Броячът на месаря

  • 8 сладки италиански колбаси (около 2 фунта общо)
  • 4 половинки пилешки гърди без кости и кожа (около 1 1/4 фунта)

Седмичен план за хранене: Лесни вечери за седмицата на Деня на благодарността

От Деня на благодарността тази седмица ние поддържаме останалите ястия приятни и лесни. В понеделник ще приготвите вечеря на тиган с главни колбаси и ще хвърлите няколко допълнителни връзки във фурната, които да използвате в килер на тестени изделия в сряда. Във вторник опростена версия на панирани пилешки котлети се съчетава с печени броколи с чесън. Що се отнася до Деня на благодарността, нека приемем, че сте разбрали това - и ако не го направите, имаме предложения. Заповядайте в петък, имаме рецепта „следваща“, която напълно ще пренастрои вашата пуйка. Тук няма скучни остатъци!

Ето какво ще ви трябва: (Забележка: Списъкът с хранителни стоки не включва съставки за Деня на благодарността.)

  • Екстра върджин зехтин
  • Кошерна сол
  • Люспеста морска сол
  • Черен пипер
  • Червен винен оцет
  • Майонеза
  • Италиански подправени сухи галета
  • 1 килограм спагети или друга дълга паста
  • Натрошени люспи червен пипер
  • 1/4 чаша кедрови ядки (около 1,5 унции)
  • Доматена паста
  • 24 унции мариновани сърца от артишок
  • 3/4 чаша пакетирани с масло сушени домати (около 2 унции)
  • 1/4 чаша пеперончини
  • 2 сушени люти чушки или пасила
  • 1 кутия от 15 унции бяла хомини
  • 2 литра пуешки бульон или пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
  • Тортила чипс
  • 2 средни луковици от копър с листенца
  • 1 малък червен лук
  • 1 среден жълт лук
  • 1 глава чесън
  • 1 връзка розмарин
  • 1 средно пъпно оранжево
  • 1 1/4 килограма корони от броколи
  • 1 кинза кориандър
  • 1 лайм
  • 1 твърдо авокадо

Месарски брояч

  • 8 сладки италиански колбаси (общо около 2 фунта)
  • 4 половинки пилешки гърди без кожи и кожа (около 1 1/4 фунта)

Седмичен план за хранене: Лесни вечери за седмицата на Деня на благодарността

От Деня на благодарността тази седмица ние поддържаме останалите ястия приятни и лесни. В понеделник ще приготвите вечеря на тиган с главни колбаси и ще хвърлите няколко допълнителни връзки във фурната, които да използвате в килер на тестени изделия в сряда. Във вторник опростена версия на панирани пилешки котлети се съчетава с печени броколи с чесън. Що се отнася до Деня на благодарността, нека приемем, че сте разбрали това - и ако не го направите, имаме предложения. Заповядайте в петък, имаме рецепта „следваща“, която напълно ще пренастрои вашата пуйка. Тук няма скучни остатъци!

Ето какво ви трябва: (Забележка: Списъкът с хранителни стоки не включва съставки за Деня на благодарността.)

  • Екстра върджин зехтин
  • Кошерна сол
  • Люспеста морска сол
  • Черен пипер
  • Червен винен оцет
  • Майонеза
  • Италиански подправени сухи галета
  • 1 килограм спагети или друга дълга паста
  • Натрошени люспи червен пипер
  • 1/4 чаша кедрови ядки (около 1,5 унции)
  • Доматена паста
  • 24 унции мариновани сърца от артишок
  • 3/4 чаша пълнени с масло слънчеви домати (около 2 унции)
  • 1/4 чаша пеперончини
  • 2 сушени люти чушки или пасила
  • 1 кутия от 15 унции бяла хомини
  • 2 литра пуешки бульон или пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
  • Тортила чипс
  • 2 средни луковици от копър с листенца
  • 1 малък червен лук
  • 1 среден жълт лук
  • 1 глава чесън
  • 1 връзка розмарин
  • 1 средно пъпно оранжево
  • 1 1/4 килограма корони от броколи
  • 1 кинза кориандър
  • 1 лайм
  • 1 твърдо авокадо

Месарски брояч

  • 8 сладки италиански колбаси (общо около 2 фунта)
  • 4 половинки пилешки гърди без кожи и кожа (около 1 1/4 фунта)

Седмичен план за хранене: Лесни вечери за седмицата на Деня на благодарността

От Деня на благодарността тази седмица ние поддържаме останалите ястия приятни и лесни. В понеделник ще приготвите вечеря на тиган с главни колбаси и ще хвърлите няколко допълнителни връзки във фурната, които да използвате в килер на тестени изделия в сряда. Във вторник опростена версия на панирани пилешки котлети се съчетава с печени броколи с чесън. Що се отнася до Деня на благодарността, нека приемем, че сте разбрали това - и ако не го направите, имаме предложения. Заповядайте в петък, имаме рецепта „следваща“, която напълно ще пренастрои вашата пуйка. Тук няма скучни остатъци!

Ето какво ще ви трябва: (Забележка: Списъкът с хранителни стоки не включва съставки за Деня на благодарността.)

  • Екстра върджин зехтин
  • Кошерна сол
  • Люспеста морска сол
  • Черен пипер
  • Червен винен оцет
  • Майонеза
  • Италиански подправени сухи галета
  • 1 килограм спагети или друга дълга паста
  • Натрошени люспи червен пипер
  • 1/4 чаша кедрови ядки (около 1,5 унции)
  • Доматена паста
  • 24 унции мариновани сърца от артишок
  • 3/4 чаша пакетирани с масло сушени домати (около 2 унции)
  • 1/4 чаша пеперончини
  • 2 сушени люти чушки или пасила
  • 1 кутия от 15 унции бяла хомини
  • 2 литра пуешки бульон или пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
  • Тортила чипс
  • 2 средни луковици от копър с листенца
  • 1 малък червен лук
  • 1 среден жълт лук
  • 1 глава чесън
  • 1 връзка розмарин
  • 1 средно пъпно оранжево
  • 1 1/4 килограма корони от броколи
  • 1 кинза кориандър
  • 1 лайм
  • 1 твърдо авокадо

Месарски брояч

  • 8 сладки италиански колбаси (около 2 фунта общо)
  • 4 половинки пилешки гърди без кожи и кожа (около 1 1/4 фунта)

Седмичен план за хранене: Лесни вечери за седмицата на Деня на благодарността

От Деня на благодарността тази седмица ние поддържаме останалите ястия приятни и лесни. В понеделник ще приготвите вечеря на тиган с главни колбаси и ще хвърлите няколко допълнителни връзки във фурната, които да използвате в килер на тестени изделия в сряда. Във вторник опростена версия на панирани пилешки котлети се съчетава с печени броколи с чесън. Що се отнася до Деня на благодарността, нека приемем, че сте разбрали това - и ако не го направите, имаме предложения. Заповядайте в петък, имаме рецепта „следваща“, която напълно ще пренастрои вашата пуйка. Тук няма скучни остатъци!

Ето какво ще ви трябва: (Забележка: Списъкът с хранителни стоки не включва съставки за Деня на благодарността.)

  • Екстра върджин зехтин
  • Кошерна сол
  • Люспеста морска сол
  • Черен пипер
  • Червен винен оцет
  • Майонеза
  • Италиански подправени сухи галета
  • 1 килограм спагети или друга дълга паста
  • Натрошени люспи червен пипер
  • 1/4 чаша кедрови ядки (около 1,5 унции)
  • Доматена паста
  • 24 унции мариновани сърца от артишок
  • 3/4 чаша пакетирани с масло сушени домати (около 2 унции)
  • 1/4 чаша пеперончини
  • 2 сушени люти чушки или пасила
  • 1 кутия от 15 унции бяла хомини
  • 2 литра пуешки бульон или пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
  • Тортила чипс
  • 2 средни луковици от копър с листенца
  • 1 малък червен лук
  • 1 среден жълт лук
  • 1 глава чесън
  • 1 връзка розмарин
  • 1 средно пъпно оранжево
  • 1 1/4 килограма корони от броколи
  • 1 кинза кориандър
  • 1 лайм
  • 1 твърдо авокадо

Месарски брояч

  • 8 сладки италиански колбаси (общо около 2 фунта)
  • 4 половинки пилешки гърди без кожи и кожа (около 1 1/4 фунта)

Седмичен план за хранене: Лесни вечери за седмицата на Деня на благодарността

От Деня на благодарността тази седмица ние поддържаме останалите ястия приятни и лесни. В понеделник ще приготвите вечеря на тиган с главни колбаси и ще хвърлите няколко допълнителни връзки във фурната, които да използвате в килер на тестени изделия в сряда. Във вторник опростена версия на панирани пилешки котлети се съчетава с печени броколи с чесън. Що се отнася до Деня на благодарността, нека приемем, че сте разбрали това - и ако не го направите, имаме предложения. Заповядайте в петък, имаме рецепта „следваща“, която напълно ще пренастрои вашата пуйка. Тук няма скучни остатъци!

Ето какво ще ви трябва: (Забележка: Списъкът с хранителни стоки не включва съставки за Деня на благодарността.)

  • Екстра върджин зехтин
  • Кошерна сол
  • Люспеста морска сол
  • Черен пипер
  • Червен винен оцет
  • Майонеза
  • Италиански подправени сухи галета
  • 1 килограм спагети или друга дълга паста
  • Натрошени люспи червен пипер
  • 1/4 чаша кедрови ядки (около 1,5 унции)
  • Доматена паста
  • 24 унции мариновани сърца от артишок
  • 3/4 чаша пакетирани с масло сушени домати (около 2 унции)
  • 1/4 чаша пеперончини
  • 2 сушени люти чушки или пасила
  • 1 кутия от 15 унции бяла хомини
  • 2 литра пуешки бульон или пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
  • Тортила чипс
  • 2 средни луковици от копър с листенца
  • 1 малък червен лук
  • 1 среден жълт лук
  • 1 глава чесън
  • 1 връзка розмарин
  • 1 средно пъпно оранжево
  • 1 1/4 килограма корони от броколи
  • 1 кинза кориандър
  • 1 лайм
  • 1 твърдо авокадо

Броячът на месаря

  • 8 сладки италиански колбаси (около 2 фунта общо)
  • 4 половинки пилешки гърди без кожи и кожа (около 1 1/4 фунта)

Седмичен план за хранене: Лесни вечери за седмицата на Деня на благодарността

От Деня на благодарността тази седмица ние поддържаме останалите ястия приятни и лесни. В понеделник ще приготвите вечеря на тиган с главни колбаси и ще хвърлите няколко допълнителни връзки във фурната, които да използвате в килер на тестени изделия в сряда. Във вторник опростена версия на панирани пилешки котлети се съчетава с печени броколи с чесън. Що се отнася до Деня на благодарността, нека приемем, че сте разбрали това - и ако не го направите, имаме предложения. Заповядайте в петък, имаме рецепта „следваща“, която напълно ще пренастрои вашата пуйка. Тук няма скучни остатъци!

Ето какво ще ви трябва: (Забележка: Списъкът с хранителни стоки не включва съставки за Деня на благодарността.)

  • Екстра върджин зехтин
  • Кошерна сол
  • Люспеста морска сол
  • Черен пипер
  • Червен винен оцет
  • Майонеза
  • Италиански подправени сухи галета
  • 1 килограм спагети или друга дълга паста
  • Натрошени люспи червен пипер
  • 1/4 чаша кедрови ядки (около 1,5 унции)
  • Доматена паста
  • 24 унции мариновани сърца от артишок
  • 3/4 чаша пакетирани с масло сушени домати (около 2 унции)
  • 1/4 чаша пеперончини
  • 2 сушени люти чушки или пасила
  • 1 кутия от 15 унции бяла хомини
  • 2 литра пуешки бульон или пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
  • Тортила чипс
  • 2 средни луковици от копър с листенца
  • 1 малък червен лук
  • 1 среден жълт лук
  • 1 глава чесън
  • 1 връзка розмарин
  • 1 средно пъпно оранжево
  • 1 1/4 килограма корони от броколи
  • 1 кинза кориандър
  • 1 лайм
  • 1 твърдо авокадо

Месарски брояч

  • 8 сладки италиански колбаси (около 2 фунта общо)
  • 4 половинки пилешки гърди без кожи и кожа (около 1 1/4 фунта)

Седмичен план за хранене: Лесни вечери за седмицата на Деня на благодарността

От Деня на благодарността тази седмица ние поддържаме останалите ястия приятни и лесни. В понеделник ще направите вечеря на тиган с главни колбаси и ще хвърлите няколко допълнителни връзки във фурната, които да използвате в килер на тестени изделия в сряда. Във вторник опростена версия на панирани пилешки котлети се съчетава с печени броколи с чесън. Що се отнася до Деня на благодарността, нека приемем, че сте разбрали това - и ако не го направите, имаме предложения. Заповядайте в петък, имаме рецепта „следваща“, която напълно ще пренастрои вашата пуйка. Тук няма скучни остатъци!

Ето какво ви трябва: (Забележка: Списъкът с хранителни стоки не включва съставки за Деня на благодарността.)

  • Екстра върджин зехтин
  • Кошерна сол
  • Люспеста морска сол
  • Черен пипер
  • Червен винен оцет
  • Майонеза
  • Италиански подправени сухи галета
  • 1 килограм спагети или друга дълга паста
  • Натрошени люспи червен пипер
  • 1/4 чаша кедрови ядки (около 1,5 унции)
  • Доматена паста
  • 24 унции мариновани сърца от артишок
  • 3/4 чаша пакетирани с масло сушени домати (около 2 унции)
  • 1/4 чаша пеперончини
  • 2 сушени люти чушки или пасила
  • 1 кутия от 15 унции бяла хомини
  • 2 литра пуешки бульон или пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
  • Тортила чипс
  • 2 средни луковици от копър с листенца
  • 1 малък червен лук
  • 1 среден жълт лук
  • 1 глава чесън
  • 1 връзка розмарин
  • 1 средно пъпно оранжево
  • 1 1/4 килограма корони от броколи
  • 1 кинза кориандър
  • 1 лайм
  • 1 твърдо авокадо

Месарски брояч

  • 8 сладки италиански колбаси (около 2 фунта общо)
  • 4 половинки пилешки гърди без кожи и кожа (около 1 1/4 фунта)

Седмичен план за хранене: Лесни вечери за седмицата на Деня на благодарността

От Деня на благодарността тази седмица ние поддържаме останалите ястия приятни и лесни. В понеделник ще приготвите вечеря на тиган с главни колбаси и ще хвърлите няколко допълнителни връзки във фурната, които да използвате в килер на тестени изделия в сряда. Във вторник опростена версия на панирани пилешки котлети се съчетава с печени броколи с чесън. Що се отнася до Деня на благодарността, нека приемем, че сте разбрали това - и ако не го направите, имаме предложения. Заповядайте в петък, имаме рецепта „следваща“, която напълно ще пренастрои вашата пуйка. Тук няма скучни остатъци!

Ето какво ще ви трябва: (Забележка: Списъкът с хранителни стоки не включва съставки за Деня на благодарността.)

  • Екстра върджин зехтин
  • Кошерна сол
  • Люспеста морска сол
  • Черен пипер
  • Червен винен оцет
  • Майонеза
  • Италиански подправени сухи галета
  • 1 килограм спагети или друга дълга паста
  • Натрошени люспи червен пипер
  • 1/4 чаша кедрови ядки (около 1,5 унции)
  • Доматена паста
  • 24 унции мариновани сърца от артишок
  • 3/4 чаша пакетирани с масло сушени домати (около 2 унции)
  • 1/4 чаша пеперончини
  • 2 сушени люти чушки или пасила
  • 1 кутия от 15 унции бяла хомини
  • 2 литра пуешки бульон или пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
  • Тортила чипс
  • 2 средни луковици от копър с листенца
  • 1 малък червен лук
  • 1 среден жълт лук
  • 1 глава чесън
  • 1 връзка розмарин
  • 1 средно пъпно оранжево
  • 1 1/4 килограма корони от броколи
  • 1 кинза кориандър
  • 1 лайм
  • 1 твърдо авокадо

Месарски брояч

  • 8 сладки италиански колбаси (около 2 фунта общо)
  • 4 половинки пилешки гърди без кожи и кожа (около 1 1/4 фунта)

Седмичен план за хранене: Лесни вечери за седмицата на Деня на благодарността

От Деня на благодарността тази седмица ние поддържаме останалите ястия приятни и лесни. В понеделник ще приготвите вечеря на тиган с главни колбаси и ще хвърлите няколко допълнителни връзки във фурната, които да използвате в килер на тестени изделия в сряда. Във вторник опростена версия на панирани пилешки котлети се съчетава с печени броколи с чесън. Що се отнася до Деня на благодарността, нека приемем, че сте разбрали това - и ако не го направите, имаме предложения. Заповядайте в петък, имаме рецепта „следваща“, която напълно ще пренастрои вашата пуйка. Тук няма скучни остатъци!

Ето какво ви трябва: (Забележка: Списъкът с хранителни стоки не включва съставки за Деня на благодарността.)

  • Екстра върджин зехтин
  • Кошерна сол
  • Люспеста морска сол
  • Черен пипер
  • Червен винен оцет
  • Майонеза
  • Италиански подправени сухи галета
  • 1 килограм спагети или друга дълга паста
  • Натрошени люспи червен пипер
  • 1/4 чаша кедрови ядки (около 1,5 унции)
  • Доматена паста
  • 24 унции мариновани сърца от артишок
  • 3/4 чаша пълнени с масло слънчеви домати (около 2 унции)
  • 1/4 чаша пеперончини
  • 2 сушени люти чушки или пасила
  • 1 кутия от 15 унции бяла хомини
  • 2 литра пуешки бульон или пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
  • Тортила чипс
  • 2 средни луковици от копър с листенца
  • 1 малък червен лук
  • 1 среден жълт лук
  • 1 глава чесън
  • 1 връзка розмарин
  • 1 средно пъпно оранжево
  • 1 1/4 килограма корони от броколи
  • 1 кинза кориандър
  • 1 лайм
  • 1 твърдо авокадо

Месарски брояч

  • 8 сладки италиански колбаси (около 2 фунта общо)
  • 4 половинки пилешки гърди без кожи и кожа (около 1 1/4 фунта)


Гледай видеото: The Great Gildersleeve: Gildys Diet. Arrested as a Car Thief. A New Bed for Marjorie (Декември 2021).