Нови рецепти

Кофеин Върховно смути

Кофеин Върховно смути

  1. У дома
  2. Пийте

4.5

2 оценки

29 октомври 2014 г.

От

Поле от цветя

Flickr/Kasey Shuler/CC 4.0

Изтичане през вратата? Две чаши едната твърде много ли са? Комбинирайте ги с тази смес на базата на кафе, която ще ви даде енергията, от която се нуждаете.

1

Порции

Свързани рецепти

Съставки

2 чаши студено кафе

1 замразен банан, обелен и нарязан

2 супени лъжици какао на прах

Упътвания

Комбинирайте съставките в блендер (първо добавете течности)

Смесете до гладкост

Етикети


7 здравословни рецепти за протеинов шейк с кафе с лед за отслабване

Това е така, защото кофеинът може ускорете метаболизма си, което те прави изгаряне на мазнини без да упражнявам, нито да правя нещо конкретно.

Ето защо съставих списък от 7 здравословни рецепти за протеинов шейк с ледено кафе, за да комбинирам както кофеин, така и протеин, за перфектните рецепти за отслабване.

Вие направете знаете, че протеинът е най -добрият макронутриент за отслабване, нали? ( Отново, ако обичате да четете проучвания … )

Don ’t Lose It, Pin It!

1. Кафе Mocha Протеинов шейк

Този протеинов шейк е чудесен за две неща:

  • Започнете деня си, благодарение на кофеина (и вкусния вкус)
  • Отслабване както никога досега

Той има толкова високо съдържание на протеини, докато е невероятно вкусен.

2. Cooth Brew Mocha Smoothie

Ако обичате ледена мока сутрин и искате да отслабнете, няма нищо по -добро от този протеинов шейк.

Невероятно вкусно и заредено с протеини, за да сте сигурни, че сте сити и сте на път да изгаряте мазнините.

3. Wake Me Up Coffee Smoothie

Както подсказва името, този протеинов шейк е особено страхотен, за да ви събуди сутрин.

Съдържащ кофеин и вкусни съставки, той ’ е идеалният начин да започнете деня си с десния крак.

4. Лесна рецепта за смути с кафе

Приготвен с кафе, банан и други съставки, този протеинов шейк не само ще гарантира, че ще започнете деня си с енергия, но и че ще се наситите с часове.

Абсолютно страхотно е да отслабнете, тъй като апетитът към захарта не спечели сутрин, както обикновено.

5. Рецепта за смути със здравословно кафе и банан

Още едно кафе -бананово смути, с изключение на това, че има нотка на канела, за да направи вкуса по -богат и интересен.

I ’d го описвам като смел и гладък, като същевременно удовлетворявам и ви давам много енергия, за да започнете (или завършите) деня си.

6. Шоколадов чипс Mocha закуска Smoothie

Трудно е да се направи списък с протеинови шейкове, без да се включва шоколад там#8230

Това смути със закуска мока е всичко, за което вашите вкусови рецептори могат да мечтаят: кремообразно ванилово гръцко кисело мляко, комбинирано с шоколадов чипс и вкусно кафе, за да приготвите протеинов шейк извън този свят.

7. Тайландски леден кафе протеин шейк

Защо не завършите този списък с екзотична рецепта?

Ако искате да опитате нещо ново, тази рецепта за тайландско студено кафе определено трябва да бъде във вашия списък.

Пътувайте по света, без да напускате удобния си стол с този вкусен протеинов шейк.

Това е! Не забравяйте да го закачите, за да можете да се върнете по -късно и всъщност да направите тези вкусни протеинови шейкове със студено кафе!

Ще ви харесат тези Кето в пет готварски книги!

Както вече знаете, ключът към успеха е простотата и удовлетворението от вашата диета. Аз съм на Кето от дълго време и това са най-добрите електронни готварски книги, които някога мога да си сложа в ръце: Закуска в пет , Обяд в пет , Вечеря в пет & усилвател Десерт в пет .

Всяка електронна книга съдържа 30 рецепти. Всяка рецепта е направена само с 5 съставки и има до 5 грама чисти въглехидрати. Това означава, че можете да имате секунди от всяко хранене и пак ще останете в рамките на дневния си лимит на въглехидрати!

Ако сте готови да инвестирате малка сума пари, за да си върнете ценното време и удоволствие, не забравяйте виж това .


7 здравословни рецепти за протеинов шейк с кафе с лед за отслабване

Това е така, защото кофеинът може ускорете метаболизма си, което те прави изгаряне на мазнини без да упражнявам, нито да правя нещо конкретно.

Ето защо съставих списък от 7 здравословни рецепти за протеинов шейк с ледено кафе, за да комбинирам както кофеин, така и протеин, за перфектните рецепти за отслабване.

Вие направете знаете, че протеинът е най -добрият макронутриент за отслабване, нали? ( Отново, ако обичате да четете проучвания … )

Don ’t Lose It, Pin It!

1. Кафе Mocha Протеинов шейк

Този протеинов шейк е чудесен за две неща:

  • Започнете деня си, благодарение на кофеина (и вкусния вкус)
  • Отслабване както никога досега

Той има толкова високо съдържание на протеини, докато е невероятно вкусен.

2. Cooth Brew Mocha Smoothie

Ако обичате ледена мока сутрин и искате да отслабнете, няма нищо по -добро от този протеинов шейк.

Невероятно вкусно и заредено с протеини, за да сте сигурни, че сте сити и сте на път да изгаряте мазнините.

3. Wake Me Up Coffee Smoothie

Както подсказва името, този протеинов шейк е особено страхотен, за да ви събуди сутрин.

Съдържащ кофеин и вкусни съставки, той ’ е идеалният начин да започнете деня си с десния крак.

4. Лесна рецепта за смути с кафе

Приготвен с кафе, банан и други съставки, този протеинов шейк не само ще ви гарантира, че ще започнете деня си с енергия, но и ще се наситите с часове.

Абсолютно страхотно е да отслабнете, тъй като апетитът към захарта не спечели сутрин, както обикновено.

5. Рецепта за смути със здравословно кафе и банан

Още едно кафе -бананово смути, с изключение на това, че има нотка на канела, за да направи вкуса по -богат и интересен.

I ’d го описвам като смел и гладък, като същевременно удовлетворявам и ви давам много енергия, за да започнете (или завършите) деня си.

6. Шоколадов чипс Mocha закуска Smoothie

Трудно е да се направи списък с протеинови шейкове, без да се включва шоколад там#8230

Това смути със закуска мока е всичко, за което вашите вкусови рецептори могат да мечтаят: кремообразно ванилово гръцко кисело мляко, комбинирано с шоколадов чипс и вкусно кафе, за да приготвите протеинов шейк извън този свят.

7. Тайландски леден кафе протеин шейк

Защо не завършите този списък с екзотична рецепта?

Ако искате да опитате нещо ново, тази рецепта за тайландско студено кафе определено трябва да бъде във вашия списък.

Пътувайте по света, без да напускате удобния си стол с този вкусен протеинов шейк.

Това е! Не забравяйте да го закачите, за да можете да се върнете по -късно и всъщност да направите тези вкусни протеинови шейкове със студено кафе!

Ще ви харесат тези Кето в пет готварски книги!

Както вече знаете, ключът към успеха е простотата и удовлетворението от вашата диета. Аз съм на Кето от дълго време и това са най-добрите електронни готварски книги, които някога мога да си сложа в ръце: Закуска в пет , Обяд в пет , Вечеря в пет & усилвател Десерт в пет .

Всяка електронна книга съдържа 30 рецепти. Всяка рецепта е направена само с 5 съставки и има до 5 грама чисти въглехидрати. Това означава, че можете да имате секунди от всяко хранене и пак ще останете в рамките на дневния си лимит на въглехидрати!

Ако сте готови да инвестирате малка сума пари, за да си върнете ценното време и удоволствие, не забравяйте виж това .


7 здравословни рецепти за протеинов шейк с кафе с лед за отслабване

Това е така, защото кофеинът може ускорете метаболизма си, което те прави изгаряне на мазнини без да упражнявам, нито да правя нещо конкретно.

Ето защо съставих списък от 7 здравословни рецепти за протеинов шейк с ледено кафе, за да комбинирам както кофеин, така и протеин, за перфектните рецепти за отслабване.

Вие направете знаете, че протеинът е най -добрият макронутриент за отслабване, нали? ( Отново, ако обичате да четете проучвания … )

Don ’t Lose It, Pin It!

1. Кафе Mocha Протеинов шейк

Този протеинов шейк е чудесен за две неща:

  • Започнете деня си, благодарение на кофеина (и вкусния вкус)
  • Отслабване както никога досега

Той има толкова високо съдържание на протеини, докато е невероятно вкусен.

2. Cooth Brew Mocha Smoothie

Ако обичате ледена мока сутрин и искате да отслабнете, няма нищо по -добро от този протеинов шейк.

Невероятно вкусно и заредено с протеини, за да сте сигурни, че сте сити и на път да изгаряте мазнините.

3. Wake Me Up Coffee Smoothie

Както подсказва името, този протеинов шейк е особено страхотен, за да ви събуди сутрин.

Съдържащ кофеин и вкусни съставки, той ’ е идеалният начин да започнете деня си с десния крак.

4. Лесна рецепта за смути с кафе

Приготвен с кафе, банан и други съставки, този протеинов шейк не само ще гарантира, че ще започнете деня си с енергия, но и че ще се наситите с часове.

Абсолютно страхотно е да отслабнете, тъй като апетитът към захарта не спечели сутрин, както обикновено.

5. Рецепта за смути със здравословно кафе бананово кафе

Още едно кафе -бананово смути, с изключение на това, че има нотка на канела, за да направи вкуса по -богат и интересен.

I ’d го описвам като смел и гладък, като същевременно задоволявам и ви давам много енергия, за да започнете (или завършите) деня си.

6. Шоколадов чипс Mocha закуска Smoothie

Трудно е да се направи списък с протеинови шейкове, без да се включва шоколад там#8230

Това смути със закуска мока е всичко, за което вашите вкусови рецептори могат да мечтаят: кремообразно ванилово гръцко кисело мляко, комбинирано с шоколадов чипс и вкусно кафе, за да създадете протеинов шейк извън този свят.

7. Тайландски леден кафе протеин шейк

Защо не завършите този списък с екзотична рецепта?

Ако искате да опитате нещо ново, тази рецепта за тайландско студено кафе определено трябва да бъде във вашия списък.

Пътувайте по света, без да напускате удобния си стол с този вкусен протеинов шейк.

Това е! Не забравяйте да го закачите, за да можете да се върнете по -късно и всъщност да направите тези вкусни протеинови шейкове със студено кафе!

Ще ви харесат тези Кето в пет готварски книги!

Както вече знаете, ключът към успеха е простотата и удовлетворението от вашата диета. Аз съм на Кето от дълго време и това са най-добрите електронни готварски книги, които някога мога да си сложа в ръце: Закуска в пет , Обяд в пет , Вечеря в пет & усилвател Десерт в пет .

Всяка електронна книга съдържа 30 рецепти. Всяка рецепта е направена само с 5 съставки и има до 5 грама чисти въглехидрати. Това означава, че можете да имате секунди от всяко хранене и пак ще останете в рамките на дневния си лимит на въглехидрати!

Ако сте готови да инвестирате малка сума пари, за да си върнете ценното време и удоволствие, не забравяйте виж това .


7 здравословни рецепти за протеинов шейк с кафе с лед за отслабване

Това е така, защото кофеинът може ускорете метаболизма си, което те прави изгаряне на мазнини без да упражнявам, нито да правя нещо конкретно.

Ето защо съставих списък от 7 здравословни рецепти за протеинов шейк с ледено кафе, за да комбинирам както кофеин, така и протеин, за перфектните рецепти за отслабване.

Вие направете знаете, че протеинът е най -добрият макронутриент за отслабване, нали? ( Отново, ако обичате да четете проучвания … )

Don ’t Lose It, Pin It!

1. Кафе Mocha Протеинов шейк

Този протеинов шейк е чудесен за две неща:

  • Започнете деня си, благодарение на кофеина (и вкусния вкус)
  • Отслабване както никога досега

Той има толкова високо съдържание на протеини, докато е невероятно вкусен.

2. Cooth Brew Mocha Smoothie

Ако обичате ледена мока сутрин и искате да отслабнете, няма нищо по -добро от този протеинов шейк.

Невероятно вкусно и заредено с протеини, за да сте сигурни, че сте сити и сте на път да изгаряте мазнините.

3. Wake Me Up Coffee Smoothie

Както подсказва името, този протеинов шейк е особено страхотен, за да ви събуди сутрин.

Съдържащ кофеин и вкусни съставки, той ’ е идеалният начин да започнете деня си с десния крак.

4. Лесна рецепта за смути с кафе

Приготвен с кафе, банан и други съставки, този протеинов шейк не само ще гарантира, че ще започнете деня си с енергия, но и че ще се наситите с часове.

Абсолютно страхотно е да отслабнете, тъй като апетитът към захарта не спечели сутрин, както обикновено.

5. Рецепта за смути със здравословно кафе и банан

Още едно кафено бананово смути, с изключение на това, че има нотка на канела, за да направи вкуса по -богат и интересен.

I ’d го описвам като смел и гладък, като същевременно задоволявам и ви давам много енергия, за да започнете (или завършите) деня си.

6. Шоколадов чипс Mocha закуска Smoothie

Трудно е да се направи списък с протеинови шейкове, без да се включва шоколад там#8230

Това смути със закуска мока е всичко, за което вашите вкусови рецептори могат да мечтаят: кремообразно ванилово гръцко кисело мляко, комбинирано с шоколадов чипс и вкусно кафе, за да създадете протеинов шейк извън този свят.

7. Тайландски леден кафе протеин шейк

Защо не завършите този списък с екзотична рецепта?

Ако искате да опитате нещо ново, тази рецепта за тайландско студено кафе определено трябва да бъде във вашия списък.

Пътувайте по света, без да напускате удобния си стол с този вкусен протеинов шейк.

Това е! Не забравяйте да го закачите, за да можете да се върнете по -късно и всъщност да направите тези вкусни протеинови шейкове със студено кафе!

Ще ви харесат тези Кето в пет готварски книги!

Както вече знаете, ключът към успеха е простотата и удовлетворението от вашата диета. Аз съм на Кето от дълго време и това са най-добрите електронни готварски книги, които някога мога да си сложа в ръце: Закуска в пет , Обяд в пет , Вечеря в пет & усилвател Десерт в пет .

Всяка електронна книга съдържа 30 рецепти. Всяка рецепта е направена само с 5 съставки и има до 5 грама чисти въглехидрати. Това означава, че можете да имате секунди от всяко хранене и пак ще останете в рамките на дневния си лимит на въглехидрати!

Ако сте готови да инвестирате малка сума пари, за да си върнете ценното време и удоволствие, не забравяйте виж това .


7 здравословни рецепти за протеинов шейк с кафе с лед за отслабване

Това е така, защото кофеинът може ускорете метаболизма си, което те прави изгаряне на мазнини без да упражнявам, нито да правя нещо конкретно.

Ето защо съставих списък от 7 здравословни рецепти за протеинов шейк с ледено кафе, за да комбинирам както кофеин, така и протеин, за перфектните рецепти за отслабване.

Вие направете знаете, че протеинът е най -добрият макронутриент за отслабване, нали? ( Отново, ако обичате да четете проучвания … )

Don ’t Lose It, Pin It!

1. Кафе Mocha Протеинов шейк

Този протеинов шейк е чудесен за две неща:

  • Започнете деня си, благодарение на кофеина (и вкусния вкус)
  • Отслабване както никога досега

Той има толкова високо съдържание на протеини, докато е невероятно вкусен.

2. Cooth Brew Mocha Smoothie

Ако обичате ледена мока сутрин и искате да отслабнете, няма нищо по -добро от този протеинов шейк.

Невероятно вкусно и заредено с протеини, за да сте сигурни, че сте сити и сте на път да изгаряте мазнините.

3. Wake Me Up Coffee Smoothie

Както подсказва името, този протеинов шейк е особено страхотен, за да ви събуди сутрин.

Съдържащ кофеин и вкусни съставки, той ’ е идеалният начин да започнете деня си с десния крак.

4. Лесна рецепта за смути с кафе

Приготвен с кафе, банан и други съставки, този протеинов шейк не само ще ви гарантира, че ще започнете деня си с енергия, но и ще се наситите с часове.

Абсолютно страхотно е да отслабнете, тъй като апетитът за захар не спечели сутрин, както обикновено.

5. Рецепта за смути със здравословно кафе и банан

Още едно кафе -бананово смути, с изключение на това, че има нотка на канела, за да направи вкуса по -богат и интересен.

I ’d го описвам като смел и гладък, като същевременно удовлетворявам и ви давам много енергия, за да започнете (или завършите) деня си.

6. Шоколадов чипс Mocha закуска Smoothie

Трудно е да се направи списък с протеинови шейкове, без да се включва шоколад там#8230

Това смути със закуска мока е всичко, за което вашите вкусови рецептори могат да мечтаят: кремообразно ванилово гръцко кисело мляко, комбинирано с шоколадов чипс и вкусно кафе, за да създадете протеинов шейк извън този свят.

7. Тайландски леден кафе протеин шейк

Защо не завършите този списък с екзотична рецепта?

Ако искате да опитате нещо ново, тази рецепта за тайландско студено кафе определено трябва да бъде във вашия списък.

Пътувайте по света, без да напускате удобния си стол с този вкусен протеинов шейк.

Това е! Не забравяйте да го закачите, за да можете да се върнете по -късно и всъщност да направите тези вкусни протеинови шейкове със студено кафе!

Ще ви харесат тези Кето в пет готварски книги!

Както вече знаете, ключът към успеха е простотата и удовлетворението от вашата диета. Аз съм на Кето от дълго време и това са най-добрите електронни готварски книги, които някога мога да си сложа в ръце: Закуска в пет , Обяд в пет , Вечеря в пет & усилвател Десерт в пет .

Всяка електронна книга съдържа 30 рецепти. Всяка рецепта е направена само с 5 съставки и има до 5 грама чисти въглехидрати. Това означава, че можете да имате секунди от всяко хранене и пак ще останете в рамките на дневния си лимит на въглехидрати!

Ако сте готови да инвестирате малка сума пари, за да си върнете ценното време и удоволствие, не забравяйте виж това .


7 здравословни рецепти за протеинов шейк с кафе с лед за отслабване

Това е така, защото кофеинът може ускорете метаболизма си, което те прави изгаряне на мазнини без да упражнявам, нито да правя нещо конкретно.

Ето защо съставих списък от 7 здравословни рецепти за протеинов шейк с ледено кафе, за да комбинирам както кофеин, така и протеин, за перфектните рецепти за отслабване.

Вие направете знаете, че протеинът е най -добрият макронутриент за отслабване, нали? ( Отново, ако обичате да четете проучвания … )

Don ’t Lose It, Pin It!

1. Кафе Mocha Протеинов шейк

Този протеинов шейк е чудесен за две неща:

  • Започнете деня си, благодарение на кофеина (и вкусния вкус)
  • Отслабване както никога досега

Той има толкова високо съдържание на протеини, докато е невероятно вкусен.

2. Cooth Brew Mocha Smoothie

Ако обичате ледена мока сутрин и искате да отслабнете, няма нищо по -добро от този протеинов шейк.

Невероятно вкусно и заредено с протеини, за да сте сигурни, че сте сити и сте на път да изгаряте мазнините.

3. Wake Me Up Coffee Smoothie

Както подсказва името, този протеинов шейк е особено страхотен, за да ви събуди сутрин.

Съдържащ кофеин и вкусни съставки, той ’ е идеалният начин да започнете деня си с десния крак.

4. Лесна рецепта за смути с кафе

Приготвен с кафе, банан и други съставки, този протеинов шейк не само ще гарантира, че ще започнете деня си с енергия, но и че ще се наситите с часове.

Абсолютно страхотно е да отслабнете, тъй като апетитът към захарта не спечели сутрин, както обикновено.

5. Рецепта за смути със здравословно кафе и банан

Още едно кафе -бананово смути, с изключение на това, че има нотка на канела, за да направи вкуса по -богат и интересен.

I ’d го описвам като смел и гладък, като същевременно задоволявам и ви давам много енергия, за да започнете (или завършите) деня си.

6. Шоколадов чипс Mocha закуска Smoothie

Трудно е да се направи списък с протеинови шейкове, без да се включва шоколад там#8230

Това смути със закуска мока е всичко, за което вашите вкусови рецептори могат да мечтаят: кремообразно ванилово гръцко кисело мляко, комбинирано с шоколадов чипс и вкусно кафе, за да приготвите протеинов шейк извън този свят.

7. Тайландски леден кафе протеин шейк

Защо не завършите този списък с екзотична рецепта?

Ако искате да опитате нещо ново, тази рецепта за тайландско студено кафе определено трябва да бъде във вашия списък.

Пътувайте по света, без да напускате удобния си стол с този вкусен протеинов шейк.

Това е! Не забравяйте да го закачите, за да се върнете по -късно и всъщност да направите тези вкусни протеинови шейкове със студено кафе!

Ще ви харесат тези Кето в пет готварски книги!

Както вече знаете, ключът към успеха е простотата и удовлетворението от вашата диета. Аз съм на Кето от дълго време и това са най-добрите електронни готварски книги, които някога мога да си сложа в ръце: Закуска в пет , Обяд в пет , Вечеря в пет & усилвател Десерт в пет .

Всяка електронна книга съдържа 30 рецепти. Всяка рецепта е направена само с 5 съставки и има до 5 грама чисти въглехидрати. Това означава, че можете да имате секунди от всяко хранене и пак ще бъдете в рамките на дневния си лимит на въглехидрати!

Ако сте готови да инвестирате малка сума пари, за да си върнете ценното време и удоволствие, не забравяйте виж това .


7 здравословни рецепти за протеинов шейк с кафе с лед за отслабване

Това е така, защото кофеинът може ускорете метаболизма си, което те прави изгаряне на мазнини без да упражнявам, нито да правя нещо конкретно.

Ето защо съставих списък от 7 здравословни рецепти за протеинов шейк с ледено кафе, за да комбинирам както кофеин, така и протеин, за перфектните рецепти за отслабване.

Вие направете знаете, че протеинът е най -добрият макронутриент за отслабване, нали? ( Отново, ако обичате да четете проучвания … )

Don ’t Lose It, Pin It!

1. Кафе Mocha Протеинов шейк

Този протеинов шейк е чудесен за две неща:

  • Започнете деня си, благодарение на кофеина (и вкусния вкус)
  • Отслабване както никога досега

Той има толкова високо съдържание на протеини, докато е невероятно вкусен.

2. Cooth Brew Mocha Smoothie

Ако обичате ледена мока сутрин и искате да отслабнете, няма нищо по -добро от този протеинов шейк.

Невероятно вкусно и заредено с протеини, за да сте сигурни, че сте сити и на път да изгаряте мазнините.

3. Wake Me Up Coffee Smoothie

Както подсказва името, този протеинов шейк е особено страхотен, за да ви събуди сутрин.

Съдържащ кофеин и вкусни съставки, той ’ е идеалният начин да започнете деня си с десния крак.

4. Лесна рецепта за смути с кафе

Приготвен с кафе, банан и други съставки, този протеинов шейк не само ще ви гарантира, че ще започнете деня си с енергия, но и ще се наситите с часове.

Абсолютно страхотно е да отслабнете, тъй като апетитът към захарта не спечели сутрин, както обикновено.

5. Рецепта за смути със здравословно кафе и банан

Още едно кафе -бананово смути, с изключение на това, че има нотка на канела, за да направи вкуса по -богат и интересен.

I ’d го описвам като смел и гладък, като същевременно задоволявам и ви давам много енергия, за да започнете (или завършите) деня си.

6. Шоколадов чипс Мока закуска Smoothie

Трудно е да се направи списък с протеинови шейкове, без да се включва шоколад там#8230

Това смути със закуска мока е всичко, за което вашите вкусови рецептори могат да мечтаят: кремообразно ванилово гръцко кисело мляко, комбинирано с шоколадов чипс и вкусно кафе, за да създадете протеинов шейк извън този свят.

7. Тайландски леден кафе протеин шейк

Защо не завършите този списък с екзотична рецепта?

Ако искате да опитате нещо ново, тази рецепта за тайландско студено кафе определено трябва да бъде във вашия списък.

Пътувайте по света, без да напускате удобния си стол с този вкусен протеинов шейк.

Това е! Не забравяйте да го закачите, за да можете да се върнете по -късно и всъщност да направите тези вкусни протеинови шейкове със студено кафе!

Ще ви харесат тези Кето в пет готварски книги!

Както вече знаете, ключът към успеха е простотата и удовлетворението от вашата диета. Аз съм на Кето от дълго време и това са най-добрите електронни готварски книги, които някога мога да си сложа в ръце: Закуска в пет , Обяд в пет , Вечеря в пет & усилвател Десерт в пет .

Всяка електронна книга съдържа 30 рецепти. Всяка рецепта е направена само с 5 съставки и има до 5 грама чисти въглехидрати. Това означава, че можете да имате секунди от всяко хранене и пак ще останете в рамките на дневния си лимит на въглехидрати!

Ако сте готови да инвестирате малка сума пари, за да си върнете ценното време и удоволствие, не забравяйте виж това .


7 здравословни рецепти за протеинов шейк с кафе с лед за отслабване

Това е така, защото кофеинът може ускорете метаболизма си, което те прави изгаряне на мазнини без да упражнявам, нито да правя нещо конкретно.

Ето защо съставих списък от 7 здравословни рецепти за протеинов шейк с ледено кафе, за да комбинирам както кофеин, така и протеин, за перфектните рецепти за отслабване.

Вие направете знаете, че протеинът е най -добрият макронутриент за отслабване, нали? ( Отново, ако обичате да четете проучвания … )

Don ’t Lose It, Pin It!

1. Кафе Mocha Протеинов шейк

Този протеинов шейк е чудесен за две неща:

  • Започнете деня си, благодарение на кофеина (и вкусния вкус)
  • Отслабване както никога досега

Той има толкова високо съдържание на протеини, докато е невероятно вкусен.

2. Cooth Brew Mocha Smoothie

Ако обичате ледена мока сутрин и искате да отслабнете, няма нищо по -добро от този протеинов шейк.

Невероятно вкусно и заредено с протеини, за да сте сигурни, че сте сити и сте на път да изгаряте мазнините.

3. Wake Me Up Coffee Smoothie

Както подсказва името, този протеинов шейк е особено страхотен, за да ви събуди сутрин.

Съдържащ кофеин и вкусни съставки, той ’ е идеалният начин да започнете деня си с десния крак.

4. Лесна рецепта за смути с кафе

Приготвен с кафе, банан и други съставки, този протеинов шейк не само ще гарантира, че ще започнете деня си с енергия, но и че ще се наситите с часове.

Абсолютно страхотно е да отслабнете, тъй като апетитът към захарта не спечели сутрин, както обикновено.

5. Рецепта за смути със здравословно кафе бананово кафе

Още едно кафе -бананово смути, с изключение на това, че има нотка на канела, за да направи вкуса по -богат и интересен.

I ’d го описвам като смел и гладък, като същевременно удовлетворявам и ви давам много енергия, за да започнете (или завършите) деня си.

6. Шоколадов чипс Mocha закуска Smoothie

Трудно е да се направи списък с протеинови шейкове, без да се включва шоколад там#8230

Това смути със закуска мока е всичко, за което вашите вкусови рецептори могат да мечтаят: кремообразно ванилово гръцко кисело мляко, комбинирано с шоколадов чипс и вкусно кафе, за да приготвите протеинов шейк извън този свят.

7. Тайландски леден кафе протеин шейк

Защо не завършите този списък с екзотична рецепта?

Ако искате да опитате нещо ново, тази рецепта за тайландско студено кафе определено трябва да бъде във вашия списък.

Пътувайте по света, без да напускате удобния си стол с този вкусен протеинов шейк.

Това е! Не забравяйте да го закачите, за да можете да се върнете по -късно и всъщност да направите тези вкусни протеинови шейкове със студено кафе!

Ще ви харесат тези Кето в пет готварски книги!

Както вече знаете, ключът към успеха е простотата и удовлетворението от вашата диета. Аз съм на Кето от дълго време и това са най-добрите електронни готварски книги, които някога мога да си сложа в ръце: Закуска в пет , Обяд в пет , Вечеря в пет & усилвател Десерт в пет .

Всяка електронна книга съдържа 30 рецепти. Всяка рецепта е направена само с 5 съставки и има до 5 грама чисти въглехидрати. Това означава, че можете да имате секунди от всяко хранене и пак ще бъдете в рамките на дневния си лимит на въглехидрати!

Ако сте готови да инвестирате малка сума пари, за да си върнете ценното време и удоволствие, не забравяйте виж това .


7 здравословни рецепти за протеинов шейк с кафе с лед за отслабване

Това е така, защото кофеинът може ускорете метаболизма си, което те прави изгаряне на мазнини без да упражнявам, нито да правя нещо конкретно.

Ето защо съставих списък от 7 здравословни рецепти за протеинов шейк с ледено кафе, за да комбинирам както кофеин, така и протеин, за перфектните рецепти за отслабване.

Вие направете знаете, че протеинът е най -добрият макронутриент за отслабване, нали? ( Отново, ако обичате да четете проучвания … )

Don ’t Lose It, Pin It!

1. Кафе Mocha Протеинов шейк

Този протеинов шейк е чудесен за две неща:

  • Започнете деня си, благодарение на кофеина (и вкусния вкус)
  • Отслабване както никога досега

Той има толкова високо съдържание на протеини, докато е невероятно вкусен.

2. Cooth Brew Mocha Smoothie

Ако обичате ледена мока сутрин и искате да отслабнете, няма нищо по -добро от този протеинов шейк.

Невероятно вкусно и заредено с протеини, за да сте сигурни, че сте сити и сте на път да изгаряте мазнините.

3. Wake Me Up Coffee Smoothie

Както подсказва името, този протеинов шейк е особено страхотен, за да ви събуди сутрин.

Съдържащ кофеин и вкусни съставки, той ’ е идеалният начин да започнете деня си с десния крак.

4. Лесна рецепта за смути с кафе

Приготвен с кафе, банан и други съставки, този протеинов шейк не само ще ви гарантира, че ще започнете деня си с енергия, но и ще се наситите с часове.

Абсолютно страхотно е да отслабнете, тъй като апетитът за захар не спечели сутрин, както обикновено.

5. Рецепта за смути със здравословно кафе и банан

Още едно кафе -бананово смути, с изключение на това, че има нотка на канела, за да направи вкуса по -богат и интересен.

I ’d го описвам като смел и гладък, като същевременно задоволявам и ви давам много енергия, за да започнете (или завършите) деня си.

6. Шоколадов чипс Mocha закуска Smoothie

Трудно е да се направи списък с протеинови шейкове, без да се включва шоколад там#8230

Това смути със закуска мока е всичко, за което вашите вкусови рецептори могат да мечтаят: кремообразно ванилово гръцко кисело мляко, комбинирано с шоколадов чипс и вкусно кафе, за да приготвите протеинов шейк извън този свят.

7. Тайландски леден кафе протеин шейк

Защо не завършите този списък с екзотична рецепта?

Ако искате да опитате нещо ново, тази рецепта за тайландско студено кафе определено трябва да бъде във вашия списък.

Пътувайте по света, без да напускате удобния си стол с този вкусен протеинов шейк.

Това е! Не забравяйте да го закачите, за да можете да се върнете по -късно и всъщност да направите тези вкусни протеинови шейкове със студено кафе!

Ще ви харесат тези Кето в пет готварски книги!

Както вече знаете, ключът към успеха е простотата и удовлетворението от вашата диета. Аз съм на Кето от дълго време и това са най-добрите електронни готварски книги, които някога мога да си сложа в ръце: Закуска в пет , Обяд в пет , Вечеря в пет & усилвател Десерт в пет .

Всяка електронна книга съдържа 30 рецепти. Всяка рецепта е направена само с 5 съставки и има до 5 грама чисти въглехидрати. Това означава, че можете да имате секунди от всяко хранене и пак ще останете в рамките на дневния си лимит на въглехидрати!

Ако сте готови да инвестирате малка сума пари, за да си върнете ценното време и удоволствие, не забравяйте виж това .


7 здравословни рецепти за протеинов шейк с кафе с лед за отслабване

Това е така, защото кофеинът може ускорете метаболизма си, което те прави изгаряне на мазнини без да упражнявам, нито да правя нещо конкретно.

Ето защо съставих списък от 7 здравословни рецепти за протеинов шейк с ледено кафе, за да комбинирам както кофеин, така и протеин, за перфектните рецепти за отслабване.

Вие направете знаете, че протеинът е най -добрият макронутриент за отслабване, нали? ( Отново, ако обичате да четете проучвания … )

Don ’t Lose It, Pin It!

1. Кафе Mocha Протеинов шейк

Този протеинов шейк е чудесен за две неща:

  • Започнете деня си, благодарение на кофеина (и вкусния вкус)
  • Отслабване както никога досега

Той има толкова високо съдържание на протеини, докато е невероятно вкусен.

2. Cooth Brew Mocha Smoothie

Ако обичате ледена мока сутрин и искате да отслабнете, няма нищо по -добро от този протеинов шейк.

Невероятно вкусно и заредено с протеини, за да сте сигурни, че сте сити и сте на път да изгаряте мазнините.

3. Wake Me Up Coffee Smoothie

Както подсказва името, този протеинов шейк е особено страхотен, за да ви събуди сутрин.

Съдържащ кофеин и вкусни съставки, той ’ е идеалният начин да започнете деня си с десния крак.

4. Лесна рецепта за смути с кафе

Приготвен с кафе, банан и други съставки, този протеинов шейк не само ще гарантира, че ще започнете деня си с енергия, но и че ще се наситите с часове.

Абсолютно страхотно е да отслабнете, тъй като апетитът към захарта не спечели сутрин, както обикновено.

5. Рецепта за смути със здравословно кафе и банан

Още едно кафе -бананово смути, с изключение на това, че има нотка на канела, за да направи вкуса по -богат и интересен.

I ’d го описвам като смел и гладък, като същевременно удовлетворявам и ви давам много енергия, за да започнете (или завършите) деня си.

6. Шоколадов чипс Мока закуска Smoothie

Трудно е да се направи списък с протеинови шейкове, без да се включва шоколад там#8230

This mocha breakfast smoothie is everything your taste buds can dream of: creamy vanilla greek yogurt combined with chocolate chips and delicious coffee to make for an out-of-this-world protein shake.

7. Thai Iced Coffee Protein Shake

Why not end this list with an exotic recipe?

If you want to try something new, this Thai iced coffee recipe should definitely be on your list.

Travel the world without leaving your comfy chair with this delicious protein shake.

Това е! Don’t forget to Pin It so you can come back later and actually make these delicious iced coffee protein shakes!

You’ll Love These Keto In Five Cookbooks!

As you already know, the key to success is simplicity and satisfaction with your diet. I’ve been on Keto for a long time now, and these are the best e-cookbooks I could ever put my hands on: Breakfast in Five , Lunch in Five , Dinner in Five & усилвател Dessert in Five .

Each ebook contains 30 recipes. Every recipe is made with just 5 ingredients and has up to 5 grams of net carbs. That means you can have seconds of any meal and you’ll still be within your daily carb limit!

If you’re ready to invest a small amount of money to get your precious time and pleasure back, be sure to check it out .