Най-новите рецепти

Рецепта за пилешко месо, салама и домашни опаковки

Рецепта за пилешко месо, салама и домашни опаковки

  • Рецепти
  • Съставки
  • Месо и домашни птици
  • Домашни птици
  • Пиле
  • Популярно пиле
  • Пилешки сандвичи

Хранителна, балансирана храна, която е лесно да се хвърли заедно в щипка.

55 души направиха това

СъставкиОбслужва: 4

  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 лук, нарязан на ситно
  • 2 скилидки чесън, натрошен
  • 100 г броколи цветни цветчета, нарязани на кубчета
  • 50 г нарязано зеле
  • 4 без фини пилешки гърди филета - варени и нарязани на парчета с хапки
  • сол и черен пипер на вкус
  • 1 (400гр) калай нахут, необработен
  • 3 супени лъжици майонеза
  • 2 супени лъжици Дижонска горчица
  • 1 чаена лъжичка смлян кимион
  • 4 скилидки чесън, кайма
  • 4 брашни тортилови обвивки
  • 100 гр. (4 унции) кремообразен сок

МетодПодготовка: 10 мин. ›Готвене: 10 мин.› Готовност за: 20мин

  1. Загрейте олио в голям тежък тиган на средно силен огън. Соте лукът и 2 скилидки счукан чесън, докато лукът стане мек и полупрозрачен, около 3 минути. Разбъркайте броколите и гответе до омекване. Добавете зелето и пилето и хвърлете за минута-две. Свалете от котлона и подправете със сол и черен пипер на вкус.
  2. В блендер комбинирайте нахут, майонеза, горчица, кимион, чесън, сол и черен пипер. Блендирайте до гладка и кремообразна.
  3. Загрейте тортилите за няколко секунди в микровълновата за по-лесно сгъване. Разстелете всяка тортила със сос от нахут, след това малко салама от салама, след което сложете отгоре голяма купчина пилешка смес. Увийте всяка тортила и сервирайте.

Наскоро разгледани

Отзиви и оценкиСредна глобална оценка:(55)

Отзиви на английски (43)

от Диана С.

Страхотен голям WOW ... това са абсолютно фантастични! Това е една от онези рецепти, която е толкова оригинална и вкусна, че наистина заслужава повече от 5 звезди. Направих една промяна и това беше да пропуснем броколената каша и зелето и просто използвах торбичка с обикновена смес от сламени шишарки. Ако използвате вече приготвен хумус и предварително сварено пиле от хранителния магазин, това здравословно и пълнещо ястие ще е готово само за минути. Благодаря много за тази страхотна рецепта! -06 октомври 2006 г.

от Лора Грийн

Това беше наистина добро, бързо хранене. Не можах да намеря микс от броколи с белези, но използвах трицветен микс и малко пресни броколи и се оказа страхотно.-26 февруари 2007 г.


Гледай видеото: Пълнени чушки с пилешко филе и гъби (Ноември 2021).