Нови рецепти

Рецепта за мариновано лепкаво пилешко филе

Рецепта за мариновано лепкаво пилешко филе

  • Рецепти
  • Съставки
  • Месо и домашни птици
  • Домашни птици
  • Пиле
  • Нарязани пилета
  • Пилешки гърди

Чудесна рецепта за тези, които се наслаждават на сливането на чесън, мед и соев сос с лимонов зърн. Гарнирайте с прясна салата по ваш избор.

18 души направиха това

СъставкиСервира: 4

  • 3 супени лъжици бистър хладен мед
  • 2 супени лъжици соев сос
  • 3 скилидки чесън, пресовани
  • 1 чаена лъжичка доматено пюре
  • 1 чаена лъжичка бяла захар
  • 2 супени лъжици екстра върджин зехтин
  • пушен червен пипер, на вкус
  • сушени червени люти люспи, на вкус (по избор)
  • сок от 1/2 лимон
  • сол и прясно смлян черен пипер, на вкус
  • 4 до 6 филета пилешки гърди без кожа без кожа

МетодПодготовка: 20 минути ›Готвене: 20 минути› Допълнително време: 4 часа мариноване ›Готово за: 4 часа 40 минути

  1. Смесете всички съставки заедно, с изключение на пилето, в купа и оставете да се утаи за 10 минути. Добавете пилешкото филе и разбъркайте в марината с лъжица, или ако искате, можете да го смесите на ръка, ако обичате разхвърляното готвене! Оставете пилето да поеме всички страхотни вкусове за около 3 до 4 часа в хладилника, покрито със стреч фолио.
  2. Загрейте фурната до 180 C / газ 4.
  3. Извадете пилето от купата и го поставете върху тава, застлана с фолио.
  4. Печете в предварително загрятата фурна за 20 минути или докато вече не стане розово в центъра. Извадете от фурната и сервирайте горещо или студено.

Бакшиш

Друг вариант е да ги приготвите на барбекю, ако предпочитате опушеността и леката хрупкавост. Те трябва да отнемат около 10 до 12 минути на средно силен огън, да се готвят, докато вече не станат розови в центъра.

Наскоро разгледани

Отзиви и оценкиСредна глобална оценка:(1)

Отзиви на английски (1)

Страхотна разписка. Тази вечер това беше голям хит за семейството. Мариновах по -дълго от необходимото, направих 6 часа, докато стигнах рано. Излях левия сос върху пилето, докато се готвеше, тъй като не исках да го пропиля. Сервирах с юфка и разбърквах пържени зеленчуци вместо препоръчаната салата. Определено ще правим отново-01 септември 2016 г.


Гледай видеото: Ефективна МАРИНАТА за пилешко месо с кисело мляко. Как се маринова пилешко месо за да стане крехко (Ноември 2021).